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• 維生素C每天吃多少合適

  營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發熱，創傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 51779次

• 阿膠和維生素c同吃嗎

  阿膠可以和維生素C同時服用的，從目前醫學上分析還是沒有什么沖突的，可以服用。阿膠的成分是驢皮，是經常用于血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥、咳嗽的治療，是具有不錯的補血滋陰、潤燥、止血作用。而維生素C是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富的，維生素C是高效抗氧化劑，可以在氧化還原代謝反應中起調節作用，還可以輔助的幫助身體對藥物的吸收的，也是具有一定的修復在功效的，因此，在服用該藥的期間，是可以服用維生素C的，是有利于藥效的發揮。

  

  01:23
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 19037次

• 缺維生素c的癥狀
  一、容易疲勞，通常缺乏3-4個月后由于兒茶酚胺神經遞質的合成減少，患者會出現全身乏力，虛弱感，二、容易有淤點，由于毛細血管壁的膠原纖維減少，脆性增加皮膚容易出現淤點，患者的皮膚在輕微受到外力擠壓撞擊等就容易出現瘀點瘀斑。三、牙齒的癥狀，在缺乏后數月患者可以出現牙齦腫脹出血，并且因牙齦及齒槽壞死而致牙齒生長障礙松動易脫落，還可以出現出血的癥狀，患者可以有毛囊周圍角化和出血，毛發根部卷曲變脆。除了齒齦常腫脹出血易發感染外，還會有鼻出血，因眼眶骨膜下出血而引起眼球突出。四、骨骼的癥狀，嬰兒早期缺少維生素c時，由于節囊充滿血性的滲出物，進而會有四肢疼痛，呈蛙狀體位，四肢只能屈曲，不能伸直，對其四肢任何的移動，都會導致嬰兒哭鬧不止。五、出等現貧血，維生素c能到了晚期都會有貧血的癥狀，這是由于維生素c激發葉酸缺乏引起的，另外可以出現加重動脈硬化，傷口愈合慢等情況。
  語音時長 1:48”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-30 54655次

• 牙周炎是缺維生素嗎
  牙周炎的患者可能機體營養不是很均衡，缺維生素，但是并不是所有的牙周炎患者都是缺維生素造成的。一般牙周炎多半是由于細菌感染造成的，特別是從來沒有洗過牙的患者，口腔衛生很差的患者，有抽煙的患者，這種患者口腔一般都是非常的糟糕的。牙周非常的不好，口腔異味非常明顯，牙齒上面有大多的細菌，軟垢，牙結石，而且還有食物的嵌塞，有色素的沉著，所以造成明顯的牙周炎。所以這種情況是由于口腔衛生不良，細菌感染導致的，也是臨床上見的最多的。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-05-12 2414次

• 牙周炎體內缺維生素嗎
  病情分析：就現階段的研究來看，牙周炎這種疾病跟維生素的缺乏患者并不是很大。牙周炎最主要的始動因子是牙菌斑、牙結石以及不良修復體，這些誘因持續的影響下，會造成牙體的整個支持組織出現病變。意見建議：建議牙周炎患者要盡快去醫院進行牙周的系統性治療，這樣才能有效的遏制牙周炎的病情。飲食方面不要挑食，營養要均衡，但是口味不能太重，刺激性的食物最好不要吃。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-08-11 801次

• 人體缺維生素c會怎樣
  病情分析：如果是人體缺乏維生素c可能會抵抗力下降，可能會出現上火或者是牙齦炎或者是牙齦出血的情況，嚴重的情況下可能會導致壞血病。意見建議：首先平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果補充一些維生素，也可以補充一些維生素b1和維生素c，可以改善一下自己的身體情況。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-27 2303次

• 缺維生素c的癥狀
  一、容易疲勞，通常缺乏3-4個月后由于兒茶酚胺神經遞質的合成減少，患者會出現全身乏力，虛弱感，二、容易有淤點，由于毛細血管壁的膠原纖維減少，脆性增加皮膚容易出現淤點，患者的皮膚在輕微受到外力擠壓撞擊等就容易出現瘀點瘀斑。三、牙齒的癥狀，在缺乏后數月患者可以出現牙齦腫脹出血，并且因牙齦及齒槽壞死而致牙
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 182次

• 缺維生素C的癥狀
  維生素C是人體不可或缺的營養成分，對維持正常生理功能至關重要。維生素C缺乏會導致一系列癥狀，嚴重影響健康。其主要癥狀包括出血傾向、骨骼和牙齒問題、貧血以及免疫功能下降。1、出血傾向維生素C缺乏使得毛細血管壁變得脆弱，通透性增加，輕微刺激即可
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次