咖啡是西方飲料的上帝。咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、煙堿酸、鉀、粗纖維、水分等營養成分。此外咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物堿等有益于人體健康的成分,適當飲用咖啡可以緩解疲勞,振奮精神。
但是,咖啡對于高脂血癥以及心臟病患者來說就不太適宜了。這是因為飲用咖啡可能使血中的游離脂肪酸增加,血膽固醇升高,容易引起冠心病的發生。因此對于本身就患有高脂血癥、高血壓等心腦血管疾病的人來說是不太適宜飲用咖啡的。
咖啡是西方飲料的上帝。咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、煙堿酸、鉀、粗纖維、水分等營養成分。此外咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物堿等有益于人體健康的成分,適當飲用咖啡可以緩解疲勞,振奮精神。
但是,咖啡對于高脂血癥以及心臟病患者來說就不太適宜了。這是因為飲用咖啡可能使血中的游離脂肪酸增加,血膽固醇升高,容易引起冠心病的發生。因此對于本身就患有高脂血癥、高血壓等心腦血管疾病的人來說是不太適宜飲用咖啡的。
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