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• 靜脈曲張術后可以跑步鍛煉嗎

  這個要看做的什么手術。比如你做的剝脫手術，可能一個月之內都不建議跑步。因為這個傷口比較大，里面創面比較多，跟大隱靜脈主干連著的這些分支血管，就靠繃帶來壓迫止血，你跑多了，血管可能會崩開再出血。所以，剝脫手術一個月之內，都不建議進行跑步鍛煉。像射頻消融、激光、硬化劑這些治療，一般是建議最少三周以后，才能緩慢的進行跑步鍛煉。而CHIVA手術是保留血管的，一般是過一周，半小時左右的跑步鍛煉是可以的。甚至如果是三型的，只處理一個切口的，分支血管的，做完了就跑步，也是可以的。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-15 8073次

• 跑步能瘦臉嗎

  跑步能夠瘦臉嗎，就是問通過運動減肥，能達到在全身變瘦的情況下，是否能夠達到瘦臉的作用。這個只能說，不是那么很有針對性的作用。你可能通過運動減肥，只能讓局部的脂肪、淺層的脂肪，可能會體積有所減小，但是能否達到瘦臉的目的，還是值得打一個問號的，也就是說跑步與瘦臉，應該是不相關的方式，可能達不到瘦臉的目的。

  

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  李仁清 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-05-06 42044次

• 跑步鍛煉多囊能恢復嗎
  跑步鍛煉是治療多囊卵巢綜合征中一個非常重要的治療環節，因為適當的鍛煉對多囊卵巢綜合征的治療有幫助的作用，有利于改善促進排卵，如果體重的減輕5%到10%，有一定的臨床意義。但是光靠跑步鍛煉是不行，需要吃藥物調整可以口服避孕藥達英35，這樣有助于調整月經周期，糾正高雄激素水平，改善高雄激素的一些臨床表現，因為有痤瘡或者是多毛這些，還要吃一些藥物來進行治療，單純的靠跑步鍛煉是不行，另外，對于有生育要求的女性來說，還需要促排卵治療。
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  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2019-01-21 5261次

• 乙肝可以跑步鍛煉嗎
  乙肝患者如果病情穩定，沒有出現肝功能異常，就可以跑步鍛煉，跑步鍛煉還可以提高自身的免疫功能，對乙肝患者也是有好處的，但前提是在病情穩定的情況下。如果出現肝功能異常，尤其是總膽紅素升高的情況，就不能跑步，也不能做其他劇烈運動，要注意休息臥床為主，臥床休息可以增加肝內的血流，有利于代謝產物的排出，乙肝患者平常要注意養成良好的生活習慣，不要抽煙喝酒，不要過度勞累，要養成良好的睡眠習慣。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-05-11 3144次

• 跑步能鍛煉胸肌嗎
  病情分析：一般來講鍛煉胸肌，并不能通過有效的跑步來達到鍛煉的目的，鍛煉胸肌可以適當的進行俯臥撐功能鍛煉，也可以進行仰臥飛鳥進行鍛煉，進行跑步鍛煉能夠有效的鍛煉，腹肌，腰背肌，最主要的還是下肢的肌肉力量。意見建議：在鍛煉胸肌的時候，需要循序漸進，避免過度，要遵循科學的方法進行鍛煉，鍛煉之后避免受涼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-08 5006次

• 痹癥跑步可以鍛煉嗎
  病情分析：長期堅持跑步的人，能夠提高心肺，提高自身免疫力，增強抵抗力，讓身體素質變得更好，可以有效降低疾病的風險。痹癥患者可以跑步鍛煉，但具體要根據患者病情和體質而定，不能一概而論。意見建議：痹癥患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，注意保暖，不要著涼。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-18 1802次

• 盆腔炎能鍛煉跑步嗎
  盆腔炎能鍛煉跑步，要適量，可以慢跑，不能快跑。盆腔炎是一種常見的慢性疾病，盆腔炎在沒有腹痛癥狀的情況下可以適當慢跑，但不要過度。在鍛煉過程中，有助于提高身體的免疫力，也可以改善內分泌失調。此外，慢跑還可以促進盆腔血液循環，在一定程度上緩解盆腔黏連，促進盆腔炎的吸收。因此，從長遠來看，慢跑對盆腔炎仍有
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 1336次

• 跑步鍛煉多囊能恢復嗎
  跑步鍛煉有可能讓多囊恢復，這是治療中比較重要的方法之一，再結合醫生開具的藥物，可以很好的促進排卵，使身體內分泌恢復正常。注意飲食健康和規律，以清淡食物為主，避免高油、高鹽、高脂肪，通過體育鍛煉，增強患者的抵抗力和免疫力，按時睡覺，不能太過疲
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-05 0次