乙肝患者如果病情穩(wěn)定,沒有出現肝功能異常,就可以跑步鍛煉,跑步鍛煉還可以提高自身的免疫功能,對乙肝患者也是有好處的,但前提是在病情穩(wěn)定的情況下。
如果出現肝功能異常,尤其是總膽紅素升高的情況,就不能跑步,也不能做其他劇烈運動,要注意休息臥床為主,臥床休息可以增加肝內的血流,有利于代謝產物的排出,乙肝患者平常要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要抽煙喝酒,不要過度勞累,要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
乙肝患者如果病情穩(wěn)定,沒有出現肝功能異常,就可以跑步鍛煉,跑步鍛煉還可以提高自身的免疫功能,對乙肝患者也是有好處的,但前提是在病情穩(wěn)定的情況下。
如果出現肝功能異常,尤其是總膽紅素升高的情況,就不能跑步,也不能做其他劇烈運動,要注意休息臥床為主,臥床休息可以增加肝內的血流,有利于代謝產物的排出,乙肝患者平常要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要抽煙喝酒,不要過度勞累,要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
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