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• 斷糖減肥法的危害有哪些

  斷糖減肥法的危害主要包括低血糖、惡心、嘔吐、困倦、嗜睡，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)脫水、頭暈，甚至酸中毒。斷糖減肥法在飲食結(jié)構(gòu)上類似于生酮飲食，如果是特別嚴(yán)格的斷糖減肥法，即嚴(yán)格的不吃任何碳水化合物，甚至脂肪類的攝入也很少，只吃纖維素類和蛋白類的食物，營養(yǎng)成分不均衡，導(dǎo)致身體所需要的能量物質(zhì)也會不均衡，因為身體內(nèi)能直接運用的能量物質(zhì)只有葡萄糖，此時只有吃纖維素類和蛋白類的食物才可以達到均衡。人體所需要的能量不是由糖原分解而產(chǎn)生，就是由糖異生轉(zhuǎn)化來的，糖原分解相對比較安全，肝臟和肌肉都有儲存，但當(dāng)這些分解完后糖異生的過程就會產(chǎn)生酮體，即三羧酸循環(huán)會產(chǎn)生酮體，而酮體隨著糖異生的持續(xù)，酮體會越來越多，就會發(fā)生不良的癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈、困倦、嗜睡，甚至脫水或酸中毒。除此之外，因為斷糖減肥法攝入的碳水基本沒有或特別的少，所以在糖原分解完后在糖異生的過程中，可能會因為糖異生的速度比較慢，而導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，所以糖尿病患者不太適合進行斷糖減肥法。

  

  01:56
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 11786次

• 肝吸蟲吃三天藥就能清除嗎

  肝吸蟲病的治療主要是驅(qū)蟲的治療，尤其是在急性期，要用吡喹酮進行驅(qū)蟲治療，那么對于吡喹酮的用量，一般是根據(jù)病人的體重來計算，分2~3天來進行服用的。如果說服用兩三天之后，如果效果好，那么我們查不到蟲卵，就可以達到一個比較好的療效了。必要的時候，我們在一個月之后，還可以再進行第二輪的治療。這個是針對驅(qū)蟲來說的。那么如果說病人已經(jīng)到了，血吸蟲性的肝硬化階段，那么驅(qū)蟲治療就不是首要的了，主要是一些對癥的治療，針對肝硬化全身的一個對癥治療。

  

  01:12
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-22 8944次

• 香蕉減肥法5天瘦10斤
  早晨香蕉減肥法是早餐時吃幾根香蕉配白開水，可以吃到自己感覺飽為止，然后中晚餐可以按照日常的食譜。這就是神奇的香蕉減肥法的核心技術(shù)，是利用鮮香蕉讓胃產(chǎn)生飽足感，豐富的酵素，讓消化變快，使得即便中晚餐照常進食也不會囤積脂肪。比起那些痛苦挨餓節(jié)食，或者是放進口的每樣食物都要辛苦計算卡路里的減肥方法，可以說是輕松簡單得多。早餐只吃香蕉要細嚼慢咽，早餐只吃香蕉，數(shù)量沒有絕對的限制，肚子實在餓建議可以先吃個香蕉，隔十五至三十分鐘后，再吃些其他的東西。早餐吃香蕉的時候要搭配常溫的白開水，吃香蕉后十五至三十分鐘，喝白開水就可以了沒有規(guī)定的，建議可以多喝一些白開水。因為白開水不需要胃腸消化和分解，所以可以讓胃腸得到充分的休息，午餐可以選擇任何自己喜歡的食物，和早餐一樣要細嚼慢咽，下午可以吃些水果。
  語音時長 1:46”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 36460次

• 蜂蜜減肥法5天減10斤
  ?蜂蜜減肥是時下的一種減肥方式，吃蜂蜜之所以能減肥是因為它含的熱量很低，1千克的蜂蜜含有兩千九百四十千卡的熱量，只有同等分量的白砂糖的75%，而且可以提供人體日常消耗的優(yōu)質(zhì)糖分，維生素以及礦物質(zhì)等等。在一日三餐中只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人體中沉積下來。早上不能夠空腹喝蜂蜜水，應(yīng)該先喝一杯白開水，十分鐘后再喝一杯蜂蜜水。午餐以前可以在喝水的時候適量的加入蜂蜜，午餐宜晚與晚餐的時候要吃少量的粥，一般人在吃蜂蜜兩天后就會感覺到身體輕松，心情愉快，五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復(fù)原來的飲食，采用這樣的減肥方法，許多人在三天以內(nèi)，就可以感受到減肥的明顯的效果。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。
  語音時長 1:32”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 20766次

• 最快減肥法三天瘦10斤可信嗎
  不可信，減肥是一個循序漸進的過程，如果一下瘦太多的話，會對身體產(chǎn)生很大的傷害，比如脫水、營養(yǎng)失衡等，而且非常容易反彈。要想快速有效減肥的話，可以在專業(yè)正規(guī)機構(gòu)，通過吸脂手術(shù)或冷凍減脂等，任何手術(shù)形式都會有一定的風(fēng)險性，注意做好術(shù)前準(zhǔn)備，術(shù)后遵醫(yī)囑護理，可以最大程度的降低手術(shù)風(fēng)險性。總之三天瘦十斤一般是不可信，一定要健康減肥，不要盲目節(jié)食，服用某種藥物，避免造成不可逆的損傷。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 1203次

• 蜂蜜減肥法3天減6斤真可以嗎
  蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，中醫(yī)上講，蜂蜜可調(diào)補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒。主脘腹虛痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、目赤、口瘡、潰瘍不斂、風(fēng)疹瘙癢、水火燙傷、手足皸裂。它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余的脂肪，作為能量而得到燃燒。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-20 3002次

• 最快減肥法三天瘦10斤
  并沒有最快減肥法三天瘦10斤的這種說法，常見的減肥法有控制飲食、增加運動、按摩、吸脂術(shù)、射頻溶脂等，建議患者就醫(yī)檢查，然后選擇合適的減肥方案。1、控制飲食：飲食上避免吃肥肉、炸雞、漢堡等高熱量食物，可以選擇玉米、燕麥片、西蘭花以及橘子等低熱量食物，每餐也要控制在七八分飽。2、增加運動：每周進行3~5
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 懶人蜂蜜水減肥法 三天瘦十斤
  懶人蜂蜜水減肥法被許多人視為一種簡便快速的瘦身方法，但其實際效果和科學(xué)性需謹(jǐn)慎評估。蜂蜜水確實有助于促進新陳代謝和改善腸道環(huán)境，但三天內(nèi)大幅減重可能對健康造成風(fēng)險，需在專業(yè)指導(dǎo)下適量使用。蜂蜜水本身具有一定的減肥功效。首先，蜂蜜中的果糖和葡
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次