鍛煉身體是糖尿病患者恢復健康的重要途徑之一,經常運動能夠控制病情,減少并發癥,然而糖尿病患者不宜鍛煉過度,更不宜晨練,因為清晨氣溫較低,人體內交感神經興奮性增強,糖尿病患者多有心腦血管并發癥,與冷空氣刺激,或者是勞累就很容易突然發病,清晨大多數人都是空腹晨練,因此這樣容易誘發低血糖,甚至是導致低血糖昏迷。
清晨空氣污染嚴重,特別是濃霧之晨的空氣,空氣污染物中較重的固體物和粒子一般都會落到地上,此時污物、灰塵、細菌也很容易就呼吸道進入人體內,特別是糖尿病患者因為抗病能力比較差,極易造成肺部以及氣管感染,從而加重病情,不利于病情的治療。