妙手醫生精選
晚上吃燕麥是不會發胖的，燕麥的熱量是比較低的，能夠促進人體的消化和吸收，且吃一點就會有飽腹感，是減肥人士的不二的首選。
如果正在減肥的話，晚上千萬不要吃東西，但是可以適量的吃些燕麥，不但不會對胃部造成負擔，還會補充營養，吃燕麥不會發胖是因為燕麥片中含有纖維素，是能夠促進腸道蠕動的，有助于消化，但是要注意的是不要吃得太多，燕麥片很少就會有飽腹感，如果吃得太多，就會有腹脹的感覺。
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 3624次
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甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。
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陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-19 6099次
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晚上吃瓜子會胖嗎晚上如果經常吃瓜子是會長胖的，瓜子本身營養就高，維生素、蛋白質、油類含量都屬于佼佼者。然而瓜子也是一種高熱量的食物，瓜子的熱量為597千卡，蛋白質23.9克，維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂264毫克，如此高熱量的食物，一旦吃多了是很容易長胖的。葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、錫以及維生素E、維生素B1等營養元素，其所含豐富的鉀元素對保護心臟功能，預防高血壓有很大的好處。葵花子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化，所以適量的吃瓜子對身體是有很大的好處的。語音時長 1:41”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 42054次
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晚上吃梨會胖嗎晚上吃梨是可以的，梨其實含的能量并不多，而且富含豐富的纖維和維生素，能夠給身體補充豐富的纖維和維生素，提高身體的一些抗病能力，預防一些其他的疾病的發生。可以主張每天晚上吃一個梨，并不會導致身體的肥胖。合理的進食一些新鮮的蔬菜和水果，其實對身體的健康是很有益的。在預防肥胖的方面需要做到進行足量的運動，控制一些油膩以及淀粉類的食物的攝入，保持能量的守恒，多喝水，要根據具體的情況來制定運動飲食的方案。語音時長 1:15”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-27 36409次
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晚上吃燕麥會胖嗎燕麥是一種低熱量的食物，如果是減肥期間，晚上適當的吃一些燕麥是不會引起發胖的，但減肥也要配合適當的體育鍛煉才能夠達到瘦身的目的，平時可以適當的進食一些低熱量的食物，也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，都能夠達到減肥的效果。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 3101次
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晚上吃湯圓會胖嗎病情分析：晚上偶爾吃些湯圓一般不會引起發胖，如果頻繁或者長期的晚上吃湯圓或者過度進食湯圓的話是有可能引起發胖的，因為夜間人類的活動量減少，而湯圓含有豐富的淀粉和糖類物質，過度進食就會導致熱量堆積而出現發胖。意見建議：建議體型肥胖的患者一定要科學合理的減肥，避免盲目的過度節食和盲目的濫用減肥藥物，以免損傷胃腸道功能。同時注意養成規律、清淡飲食的好習慣，避免暴飲暴食，可以適當參加體育鍛煉，適當增加蔬菜水果的攝入，忌食辛辣和戒煙、酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-10-19 3204次
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晚上吃牛奶燕麥片會胖嗎晚上吃牛奶燕麥片一般情況下不會變胖。牛奶燕麥片的主要成分就是牛奶和燕麥片。牛奶內含有大量的蛋白質以及鈣元素，可以補充身體內所需的能量，而且還能夠降低患者得骨質疏松的幾率。燕麥片中含有大量的膳食纖維素，能夠刺激腸道，達到潤腸通便的功效，而且還能夠起到飽腹感，能夠減少人體其他熱量的攝入，所以在晚上適當的
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-14 1410次
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晚上吃牛奶燕麥片會胖嗎晚上吃牛奶燕麥片，一般情況下不會導致體重增加。這一結論基于以下幾點科學解釋：首先，牛奶燕麥片的組合提供了均衡的營養。牛奶富含蛋白質和鈣元素，能夠有效補充身體所需的能量，同時降低骨質疏松的風險。而燕麥片則富含膳食纖維素，這種纖維能夠刺激腸道蠕
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-18 0次
