問晚上吃湯圓會胖嗎
病情描述：
晚上吃湯圓會胖嗎
答醫生回答
成波主治醫師
濱州市中心醫院消化內科
2021-10-19
病情分析：
意見建議：
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
01:33
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 3624次
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甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。
01:14
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-19 6099次
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晚上吃湯圓會胖嗎晚上吃湯圓是會胖的。湯圓是甜的，甜食都是熱量高的，含大量可以轉化為脂肪的糖類和蛋白質等一系列元素，長期晚上吃肯定會發胖，所以晚上吃湯圓長胖的幾率比一般的時候都要大。湯圓要注意盡量在白天吃，平時要注意，湯圓是屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但缺乏營養素，除了熱量和糖外，并沒有太多其他一樣，這樣的食品首先是不適合晚上吃的，早上也不適合吃。除了缺乏營養外，還因為人早起時胃腸道功能弱，湯圓外皮的部分都是糯米，黏性高不易消化，所以早餐吃湯圓很容易消化不良，出現反酸、燒心的情況，所以盡量不要在早上吃。語音時長 1:36”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 22452次
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晚上吃燕麥會胖嗎晚上吃燕麥是不會發胖的，燕麥的熱量是比較低的，能夠促進人體的消化和吸收，且吃一點就會有飽腹感，是減肥人士的不二的首選。如果正在減肥的話，晚上千萬不要吃東西，但是可以適量的吃些燕麥，不但不會對胃部造成負擔，還會補充營養，吃燕麥不會發胖是因為燕麥片中含有纖維素，是能夠促進腸道蠕動的，有助于消化，但是要注意的是不要吃得太多，燕麥片很少就會有飽腹感，如果吃得太多，就會有腹脹的感覺。語音時長 1:08”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-23 30080次
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晚上吃燕麥會胖嗎燕麥是一種低熱量的食物，如果是減肥期間，晚上適當的吃一些燕麥是不會引起發胖的，但減肥也要配合適當的體育鍛煉才能夠達到瘦身的目的，平時可以適當的進食一些低熱量的食物，也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，都能夠達到減肥的效果。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 3101次
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晚上吃蘋果會胖嗎病情分析：晚上適量的吃蘋果是不會發胖的，因為蘋果里含有維生素、礦物質、膳食纖維以及糖分等。適量的食用可以促進胃腸蠕動，有利于通便，有助于消化。但是避免過多吃蘋果，既會造成糖分的堆積，又不利于胃腸道的健康。意見建議：建議患者合理的飲食，避免短期內大量進食同種食物，即使是蔬菜水果也不可以。平時盡量以清淡易消化飲食為主，避免辛辣刺激性食物，積極的參加體育鍛煉。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-13 2404次
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晚上吃湯圓會胖嗎晚上吃湯圓是會胖的。湯圓是甜的，甜食都是熱量高的，含大量可以轉化為脂肪的糖類和蛋白質等一系列元素，長期晚上吃肯定會發胖，所以晚上吃湯圓長胖的幾率比一般的時候都要大。湯圓要注意盡量在白天吃，平時要注意，湯圓是屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但缺乏營養素，除了熱量和糖外，并沒有太多其他一樣，這樣的
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 313次
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晚上吃湯圓會胖嗎晚上吃湯圓是否會導致體重增加，取決于攝入量和個體代謝情況。湯圓熱量相對較高，若晚上攝入過多且缺乏足夠運動消耗，長期如此確實容易引發肥胖。然而，適量食用并結合日?；顒?，則不必過于擔心體重問題。湯圓每個約含60~150大卡熱量，主要來源于糯米、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-17 0次
