首先,提前三個月戒煙戒酒,只要營養足夠,一天一次射精也是可以,不能洗桑拿浴,不能長期節欲,成熟超過七天的精子就會大量的死亡,長期分居的夫婦第一次同房是沒有用的。
準爸爸要多吃一些堿性的食物,當前吃的藥,即使有影響也是以后的事,因為目前使用的精子是三個月前就產生,在同房時應該充分興奮,液體多了,精子的前進會更順利。
精子的特點:精子是懷孕的重要因素,所以我們對它的特點要有充分的認識,了解了精子的特點,可以更好的提高精子質量。精子產生的時間很長,從產生到成熟需要九十天,一年365天時刻有精子產生,精子不耐高溫,在高溫下會死,如果精子長期不用,積累的精子會老化死亡,精子喜歡堿性的環境,不耐酸,精子的有效受精時間是48小時左右。