如果得了胃腸炎好了以后出現便秘的情況,我們多半考慮是因為在胃腸炎的急性期過度腹瀉造成了腸道菌群的紊亂而形成便秘或者是我們經過腹瀉以后使胃腸道的食物減少,而食物蓄積不足,也不會有想大便的感覺,這個時候也會造成大便次數減少,時間比較久也會形成便秘的情況。
這個時候我們可以口服一些益生菌調節腸道菌群,另外,我們可以增加攝入的食物的量。如果你的胃已經完全恢復或者沒有明顯疼痛的感覺,我們可以進食一些蔬菜水果,但是味道一定要清淡,預防再次誘發胃腸炎。
同時可以口服莫沙必利或者是嗎丁啉促進胃腸蠕動,熱敷以及散步一些理療方式配合進行,便秘也會有一定的緩解。