有一部分人根本不需要去醫院,可以自我診斷。比如你找一找原因,為什么突然就拉肚子了,如果說確實是剛才睡覺的時候受涼了,空調開得太低,那你就可以喝一些溫熱的水,或者注意保暖,如果實在拉得嚴重,可以吃一點斯密達、黃連素之類的澀腸止瀉的藥物。因為一般不是感染性腹瀉。
如果你的誘因是吃壞東西了,東西可能是變質了,有可能被細菌污染了,或者是你們一群人都腹瀉了,那很有可能就是感染性的腹瀉。這個就一定要去醫院查一個血常規、便常規,看一看是不是符合痢疾,或者是單純的急性胃腸炎。治療方面可能就要用到抗感染的藥物,然后飲食一定要清淡、易消化,不可以吃甜食。因為甜食會引起腹瀉更重,使胃腸道的滲透壓增加。腹瀉的時候會丟失很多的電解質,所以我們飲食應該是進食稀粥、菜粥、咸粥,還可以吃一些橙汁之類的,補充鉀和氯化鈉。