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• 月子里受涼怎樣排寒氣

  月子里受寒可以通過(guò)發(fā)汗的方法，來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以把身體的寒氣排出來(lái)，可以喝生姜紅糖水來(lái)發(fā)汗，這樣可以達(dá)到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼，還可以用艾葉來(lái)煮水泡腳達(dá)到祛寒的目的，艾葉有溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)保胎的作用。對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，艾葉有增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力，還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預(yù)防流行性感冒，我們是每天泡腳30分鐘左右，水溫維持在40~50度左右，泡腳的時(shí)間不要太長(zhǎng)，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外換一些干凈的內(nèi)衣、內(nèi)褲，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸貼，這些都可以達(dá)到很好的祛寒的目的。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 29352次

• 月子里吹風(fēng)頭疼怎么治療

  月子里受風(fēng)寒刺激引起頭痛。是由于在月子時(shí)身體比較虛弱，出汗較多，受風(fēng)寒時(shí)可以引起局部組織，尤其是頭部血管痙攣收縮和引起喉部肌筋膜發(fā)炎而出現(xiàn)頭痛。治療方法可以采取以下幾點(diǎn)，第一，熱療可以采取汗蒸和局部保溫的措施。第二，可以采取理療、烤電、針灸、按摩等措施，改善局部血液循環(huán)，起到治療效果。第三，給予一些藥物治療。比如一些舒筋、活血、通絡(luò)、止痛的藥物，比如天麻止痛片，可以起到緩解頭痛的效果。第四，平時(shí)要注意保暖，比如要帶棉帽或圍毛巾等保持頭部溫度，也可以起到治療效果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2385次

• 月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療
  月子里受涼，胳膊疼，腿疼考慮與肩周炎，腰間盤突出，腰椎管狹窄有關(guān)。月子里經(jīng)常要抱小孩，肩部維持一個(gè)姿勢(shì)固定不變，時(shí)間較久，容易引起肩周組織萎縮，黏連而加重肩周炎的癥狀出現(xiàn)胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎負(fù)荷增大，腰間盤突出，壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腰腿疼的癥狀。與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過(guò)低，濕度過(guò)大，都可以加重肩周炎，腰間盤突出的癥狀，例如月子里受涼就可以加重。勞累后一定要注意休息。抱小孩多以后出現(xiàn)胳膊疼腿疼的癥狀，一定要注意休息，減少抱小孩的次數(shù)和時(shí)間，可以找別人幫抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受涼，糾正不良的抱小孩姿勢(shì)。睡覺(jué)時(shí)使用硬板軟墊床，最好不要過(guò)度的勞累。可以行腰背部、肩周的推拿、按摩等理療處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-15 3053次

• 月子腿受涼了怎么補(bǔ)救
  對(duì)于腿受涼以后的病人非常容易引起肌肉收縮血管收縮的問(wèn)題，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如病人會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺(jué)，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到正常活動(dòng)，尤其是在月子里期間出現(xiàn)這種情況可能疼痛會(huì)更加劇烈并且容易反復(fù)發(fā)作。所以對(duì)于月子里出現(xiàn)這種情況還是需要積極的進(jìn)行治療的，一般治療的辦法首先需要遠(yuǎn)離于受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，另外要以休息為主，盡量使肌肉處于放松的狀態(tài)，再就是可以堅(jiān)持每天熱敷，熱水袋熱敷就可以，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸、推拿、牽引、按摩等治療，一般這種癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-20 17515次

• 月子受涼怎么治療
  月子里受涼很難治療，一般可以通過(guò)口服中藥辯證調(diào)理，并配合針灸或是中醫(yī)理療等治療，并注意不可再受風(fēng)受涼，注意保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，可熱水袋熱敷，定期復(fù)查。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-30 2102次

• 月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療
  月子里受涼導(dǎo)致了胳膊的疼痛以及腿的疼痛，這種情況下一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，使用的時(shí)候溫度避免太低，避免對(duì)他身體的部位直吹，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 2901次

• 月子受涼胳膊肩膀涼疼怎么治療
  月子臨床上指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期受涼胳膊肩膀涼疼可通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、紅藍(lán)光照射、口服藥物等方法治療。1、加強(qiáng)生活護(hù)理：由于女性經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)后會(huì)消耗體內(nèi)較多的能量，身體短時(shí)間內(nèi)不能立即恢復(fù)正常，所以應(yīng)及時(shí)進(jìn)行休養(yǎng)，此過(guò)程則為產(chǎn)褥期。在產(chǎn)褥期如果胳膊或肩膀部位受涼后，則會(huì)出現(xiàn)皮膚溫度低、疼痛等現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)隨天氣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 受涼腰痛怎么治療
  受涼腰痛可以通過(guò)一般治療、物理治療、服用藥物、中醫(yī)針灸、艾灸等方式治療。1、一般治療：受涼腰疼主要是腰部受到冷空氣的刺激后，導(dǎo)致局部血管痙攣、肌肉收縮引起的，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮訌?qiáng)保暖進(jìn)行改善。2、物理治療：主要是使用熱毛巾或者熱水袋熱敷局部進(jìn)行緩解，有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善血管痙攣以及
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次