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• 寶寶什么時候開始補鈣

  通常足月正常出生體重嬰兒，在保證維生素D的前提下，母乳及配方奶中的鈣足以滿足他的需要，不必額外補充。一般6個月以上的寶寶可以適量補鈣，3歲到7歲兒童生長發育快，需要大量的鈣量支持。另外，10到20歲是體格發育的第二個高峰時期，充足的鈣量以及合理的營養非常重要。寶寶補鈣可以多做戶外活動，參加體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。吃一些含鈣高的食物，包括雞蛋、牛奶、紫菜等。還要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。對此，臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是考慮到紫外線對兒童皮膚的損傷，不建議6個月以下的嬰兒在陽光下直曬。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1362次

• 孩子什么時候開始補鈣好

  正常情況下寶寶出生半個月就可以給孩子補鈣，但如果嬰兒吃奶正常沒有缺鈣的癥狀，是不需要補鈣的。六個月以后可以少量的給寶寶補鈣，適當搭配輔食保證營養均衡。鈣質對孩子的生長發育有很重要的作用，而且不同年齡的孩子對鈣質的需求量有所不同。孩子在成長過程中，如果從外界攝入的鈣質不足，出現缺鈣的早期癥狀，如盜汗、夜驚、枕禿等，那么就需要及時補鈣。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質。常見的補鈣產品有牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收。兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1618次

• 兒童補鈣什么時候吃最好
  兒童補鈣可以選擇晚上臨睡前，人體內調節血鈣水平的各種激素，在白天和夜間的分泌量不同，嬰兒血鈣水平一般在夜間較低，白天較高，夜間的低血鈣水平也可刺激甲狀旁腺素分泌，使骨骼分解加快，一天中最佳補鈣時機是每天晚上臨睡前，建議在睡前補鈣為好，平時也要多曬曬太陽促進鈣的吸收，同時多吃海魚，蝦皮，海帶，排骨湯，牛奶，豆制品，油菜，雞蛋等食物。同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝，羊肝，牛肝等等，維生素d能夠促進鈣的吸收，鈣產品的市場種類非常豐富，鈣主要分為有機鈣和無機鈣兩大種類，無機鈣的代表是碳酸鈣，無機鈣含鈣量高，相對而言，吸收率稍低，有機鈣的代表是乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，檸檬酸鈣等等，它的含鈣量相對無機鈣稍低，但是吸收率要比無機鈣高，至于選擇何種鈣要根據您的具體情況酌情選擇。
  語音時長 1:53”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-19 25034次

• 嬰兒什么時候補鈣
  在寶寶生后兩周，就可以開始給寶寶補鈣了。對于零到六個月的新生兒寶寶，鈣的推薦攝入量在三百毫克，七到十二個月則需要四百毫克，一到三歲需要六百毫克。此外不同的月齡，寶寶對鈣質的需求量不同，越大的寶寶對鈣質的需求量越高，所以媽媽應隨著寶寶的成長，逐漸加其對鈣的攝取量。給寶寶補鈣的最佳時間是，寶寶表現出缺鈣的早期癥狀，比如寶寶入睡的時候盜汗，夜驚，夜啼，擦枕，枕禿等癥狀。媽媽應該開始留意寶寶是否缺鈣，此時最好帶寶寶做一個微量元素檢查，根據檢查結果，適當的給予補鈣。對于輔助添加，初期的寶寶來說，補鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉，因為米粉比較容易消化吸收，而且不容易引起寶寶過敏。
  語音時長 1:36”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-06 13820次

• 幼兒補鈣什么時候吃
  選擇鈣是最好是不要太高劑量的，因為平時的奶類和輔食中也是可以攝取一部分的鈣的，如作為日常補充的話，可以選擇乳鈣，乳鈣的話吸收率較高，不消耗胃酸，不容易上火便秘。傍晚時鈣最易吸收，所以一般在吃過晚飯后吃鈣片。魚肝油最好與鈣制劑同時服用，但鈣不要與奶同服，這樣會影響吸收的效果。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 1702次

• 小兒什么時候補鈣
  寶寶出生后兩周，就可以開始給寶寶補鈣了，對于0-6個月的新生寶寶，鈣的推薦攝入量在300mg，7-12個月則需要400mg，1-3歲需要600mg。此外，不同月齡的寶寶對于鈣質的需求量不同，越大的寶寶對于鈣質的需求量越高，所以媽媽應隨著寶寶的成長逐漸增加其對鈣質的攝取量。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-08 2902次

• 兒童補鈣什么時候吃最好
  兒童補鈣可以選擇晚上臨睡前，人體內調節血鈣水平的各種激素，在白天和夜間的分泌量不同，嬰兒血鈣水平一般在夜間較低，白天較高，夜間的低血鈣水平也可刺激甲狀旁腺素分泌，使骨骼分解加快，一天中最佳補鈣時機是每天晚上臨睡前，建議在睡前補鈣為好，平時也要多曬曬太陽促進鈣的吸收，同時多吃海魚，蝦皮，海帶，排骨湯，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 856次

• 孕期補鈣什么時候開始
  孕期及時補鈣很重要，胎兒缺鈣容易患先天性佝僂病或缺鈣性抽搐，準媽媽孕期缺鈣可能會誘發小腿的抽搐，因此合理的補充鈣質非常重要。補鈣的方法一般建議在孕二十周之后開始補鈣，到孕27到28周，隨著胚胎迅速生長的需要，鈣的需求量明顯增加，補鈣的過程中，如果孕婦出現大便干燥的情況可以，吃些潤腸通便的食物，另外食
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-24 107次