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• 膝蓋后面的腿窩筋痛的原因

  關節疼好多部位都可以發生，像我們關節的內側、外側、前側、后側，都可以疼痛。內側、外側，一般是半月板或者是軟骨，或者是內外側副韌帶損傷，引起的疼痛。前側的疼痛一般是髕骨關節炎，這跟軟骨的磨損有關系。后側的疼痛相對復雜一點，像我們后面有好多韌帶附著，同時有關節囊容易出現問題。假如出現了骨質增生以后，對后面的關節囊有刺激，容易出現疼痛。或者活動量大，腘窩處的、股二頭肌的止點，或者腓腸肌的止點，有了肌腱炎的時候，容易出現疼痛，還同時容易出現滑膜炎，這些情況都可以造成關節處、膝關節處、腘窩處的疼痛。這就大部分是一個關節囊受到炎癥的刺激，或者肌腱損傷引起的疼痛。一般通過理療、休息，或紅外線理療等等，這些可以得到很好的緩解。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 110062次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動?？七M行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46474次

• 膝蓋拉傷筋怎樣好得快
  對于病人出現了膝關節部位筋拉傷的情況，想要快速恢復，主要是保暖、休息為主。也就是在受傷以后一定要限制膝關節部位的屈伸，及下肢負重的活動，以免導致膝關節拉傷的韌帶，關節囊受到反復的牽拉，從而引起瘀血，腫脹的加重，并且不利于拉傷筋的恢復。并且在臥床休息時要墊高下肢，以利于下肢靜脈的回流，從而促進膝關節筋拉傷以后瘀血腫脹的消退。并且在損傷24小時以內可以行拉傷筋部位的冷敷治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重。24小時以后可以應用活血化瘀膏藥的外敷，及活血化瘀口服的治療。如果病人在拉傷筋以后疼痛明顯，可以配合非甾體類的抗炎藥物緩解疼痛。并且損傷48小時以后可以應用活血化瘀，通絡止痛的藥物外敷的同時，行局部的熱敷治療，促進局部的血液循環，從而促進淤血腫脹的消退和膝關節拉傷筋的恢復。
  語音時長 1:50”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-07 16028次

• 小腿筋拉傷
  對于病人出現了小腿部位筋拉傷的情況，就會引起小腿部位有明顯的脹痛，并且會導致小腿部位有淤血腫脹的情況，并且在小腿部按壓時，還會有明顯的壓痛。特別是在踝關節屈伸活動時，就會牽拉小腿部損傷的組織，從而引起疼痛的加重。所以，在出現小腿筋拉傷以后，首先要限制踝關節的屈伸和足部的負重活動，以免導致小腿拉傷的組織受力，就會引起疼痛加重。再就是休息時可以墊高患肢，并且應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物，來緩解小腿疼痛，并且能夠促進小腿部位瘀血腫脹的吸收和消退，從而有利于小腿筋拉傷的恢復。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-24 3044次

• 膝蓋拉傷筋怎樣好得快
  膝蓋拉傷筋之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。如果保守治療，可以使用支具進行固定3到4周的時間，可以進行關節的非負重功能鍛煉。不要推拿按摩，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 2502次

• 膝蓋內側拉傷筋怎么辦膝蓋扭到筋了幾天能好
  病情分析：膝關節內側拉傷了筋，建議去醫院排膝關節的核磁共振來明確內側副韌帶的受傷嚴重程度，如果只是輕度的撕裂傷，一般給予利用支具或者石膏固定3~4周左右，就能逐漸長好，但是如果是大部分斷裂或者甚至是完全斷裂，就必須要手術縫合，術后一般4~6周才能完全長好。意見建議：剛開始受傷的時候，建議給予冰敷，限制膝關節的活動，盡快做好膝關節的核磁共振檢查。手術之后必須要利用石膏固定，定期復查，根據醫囑來做關節以及下肢的活動功能鍛煉。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-04-30 2304次

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  對于病人出現了膝關節部位筋拉傷的情況，想要快速恢復，主要是保暖、休息為主。也就是在受傷以后一定要限制膝關節部位的屈伸，及下肢負重的活動，以免導致膝關節拉傷的韌帶，關節囊受到反復的牽拉，從而引起瘀血，腫脹的加重，并且不利于拉傷筋的恢復。并且在臥床休息時要墊高下肢，以利于下肢靜脈的回流，從而促進膝關節筋
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 303次

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  對于病人出現了小腿部位筋拉傷的情況，就會引起小腿部位有明顯的脹痛，并且會導致小腿部位有淤血腫脹的情況，并且在小腿部按壓時，還會有明顯的壓痛。特別是在踝關節屈伸活動時，就會牽拉小腿部損傷的組織，從而引起疼痛的加重。所以，在出現小腿筋拉傷以后，首先要限制踝關節的屈伸和足部的負重活動，以免導致小腿拉傷的組
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 248次