懷孕初期是可以吃板栗的，板栗本身營養豐富有很多礦物質維生素，不飽和脂肪酸，膳食纖維，優質蛋白等營養物質，對孕婦的身體有很好的滋補作用。
但孕婦在食用板栗時，也要注意不可食用過多，每天十個左右即可，板栗吃過多則容易引起腸胃滯漲，孕婦在懷孕的時候會耗費很多營養物質，從而身體素質會下降。適當食用板栗可以幫助孕婦補充營養元素，提高自身免疫力，增強抵抗力，補充懷孕時消耗的體力精力，提高自身抗熱能力，克制疼痛減輕懷孕焦躁的情緒，還可補充葉酸，利于胎兒的腦部和神經系統的健康發育。
懷孕初期可以吃板栗嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-12-24 13381次
為你推薦
-
懷孕初期可以吃鴨頭嗎懷孕初期可以吃鴨頭。經過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負擔，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學合理的飲食有利于胎兒的健康發育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產的風險。另外在孕早期要避免性生活。
01:52
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-06 4527次
-
哮喘病可以吃板栗嗎一般來講在臨床上，我們所遇到的病人，吃栗子沒有出現明顯的支氣管哮喘的發作。我們通常知道的這些食物，干果類的，就是花生、腰果、開心果。對于栗子來講，如果您診斷支氣管哮喘，您以前也沒有吃過栗子的話，還是建議您避免食用，或者說您吃一點，吃一個半個，緩慢吃，您看看有沒有一些像蕁麻疹，皮膚瘙癢，或者是喉頭發緊這樣的癥狀。如果有的話，您可能手頭有激素的話，就吃一些口服的糖皮質激素來進行緩解，或者說您可以吃一些抗過敏藥，或者您就趕緊到醫院去就醫。
01:09
楊萌
副主任醫師中日友好醫院
2020-03-25 2929次
-
懷孕可以吃板栗嗎懷孕可以吃板栗，板栗中含有豐富的淀粉、糖、蛋白質和微量元素，具有養胃健脾補腎的功效。由于板栗中含有豐富的維生素e和葉酸，葉酸可以預防胎兒畸形，促進胎兒腦部發育。而維生素e除了能夠美容養顏以外，還有一定的預防流產早產的作用。很多孕期媽媽都怕產生妊娠紋，適當使用板栗可以補充維生素e，軟化皮膚角質層，增強皮膚彈性，起到預防妊娠紋的作用。板栗性溫味甜具有養胃健脾的功效，孕期女性由于孕吐反應常常不思飲食，胃腸道功能差，適當食用板栗可以健脾增強食欲，以及改善腸胃功能，幫助孕期女性緩解胃部反酸的癥狀。語音時長 1:50”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 14109次
-
痔瘡可以吃板栗嗎對于痔瘡的患者可以進食板栗，板栗對于痔瘡并沒有太大的影響。但是，對于痔瘡的患者在平常的生活過程當中，應盡量少吃辛辣刺激性的食物，過多或者頻繁的進食辛辣刺激性食物，有可能致使患者痔瘡的程度加重。對于部分手術之后的痔瘡患者，還有可能誘發痔瘡的復發。在平常的飲食過程當中，患者要適量的多吃一些蔬菜以及水果，蔬菜、水果之中富含的植物纖維，有利于患者排便功能的保持，預防便秘的情況發生。另外，患者在平常的生活過程當中，還要多做深蹲運動以及提肛運動，輕度的患者可以考慮局部使用痔瘡膏或者痔瘡栓予以治療。對于部分程度較重的患者，需要考慮早期的進行外科手術。語音時長 01:13”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2021-02-26 2794次
-
咳嗽可以吃板栗嗎咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。咳嗽的原因有許多，刺激性咳嗽、炎癥引起的咳嗽，如果是炎癥引起的，需要積極用抗菌素控制感染。栗子對咳嗽的治療，沒有不利的影響，可以吃的。
王寒
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-25 2803次
-
孕婦可以吃板栗嗎病情分析：孕婦可以吃板栗，板栗含有豐富的維生素、礦物質和鈣元素，孕婦適量食用可以補充孕期所需營養，還能夠緩解骨質疏松、動脈硬化。但是孕婦不要吃太多，以免造成消化不良或血糖過高。意見建議：建議懷孕期間清淡飲食，暈素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜瓜果，比如：青菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、蘋果等。適量運動，避免久站、久坐、過度勞累。定期做孕檢，若有不適及時就醫。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-30 1403次
-
懷孕吃板栗好嗎懷孕吃板栗好不好需要根據具體情況進行判斷，如果不存在消化不良的情況，一般好。如果存在消化不良的情況，一般不好。如有不適癥狀，建議及時就醫。板栗屬于一種日常生活中比較常見的食物，其中含有豐富的維生素、碳水化合物、微量元素等多種人體必需的營養物質。孕婦在懷孕期間對營養的需求量比較大，在此期間適當的吃一些
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-05-23 0次
-
懷孕吃板栗好嗎懷孕吃板栗一般好，但要注意適量。板栗是一種營養豐富的堅果，富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、C以及胡蘿卜素等營養成分，還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質。女性在懷孕期間，適當的吃板栗，可以為身體補充營養，輔助增強體質，對促進胎兒生長發育也有幫助。板栗口感香甜軟糯，既可以作為零食食用，也可以用
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-14 0次
