一,注意精神情緒的調節,鍛煉身體,增強體質,養成良好的生活飲食習慣,節制煙酒,避免刺激性藥物、食物,注意生活規律,勞逸結合,避免各種誘發因素。
二,飲食有規律,切忌暴飲暴食,過饑過飽,以免增加胃的負擔,引起出血、穿孔等不良后果,少吃多餐,可在餐間加吃些餅干和糕點。
三,選擇合理的用藥途徑和方法,根據藥物性能和藥理特性,飯前飯后用藥不能顛倒,否則會引起吐酸,反胃,甚至潰瘍及出血。
四,避免進食粗糙食物,以免損傷胃黏膜而造成穿孔或出血。
五,避免飲醇類飲料,尤其是烈性酒,可直接損傷胃黏膜,還會促使胃酸過多的分泌。
六,少飲咖啡、濃茶,它們會刺激胃酸分泌,對胃黏膜也有一定損傷。
七,不宜過多飲用豆乳等,因為此類食品較易引起脹氣。
八,在醫生指導下正確服用各類藥物。