對于病人出現了肌肉抽筋的情況，這種情況原因主要是見于缺鈣和肌肉的勞損。特別是在生長發育期、青少年以及老年人，很容易導致鈣質的缺乏，從而引起肌肉抽筋的癥狀，并且這種肌肉的抽筋在夜間休息時最為明顯。
還有就是見于從事重體力勞動者或者是運動員，很容易導致肌肉部位受到過度的受力牽拉，從而就會引起肌肉痙攣的情況，而這種情況在休息時痙攣的狀態會格外明顯，從而就會引起肌肉抽筋的癥狀。所以肌肉抽筋的原因主要見于缺鈣和肌肉部位的勞損。
肌肉抽筋是什么原因引起的
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-12 5268次
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腳抽筋是什么原因引起的腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數情況下都是跟受涼有關系，受涼導致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當的運動時會異常收縮，持續的放電，導致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 354489次
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大腿肌肉疼痛是什么原因引起的大腿肌肉疼痛的原因很多種，比如內分泌、或者風濕等導致的，結締組織的問題本身就可以導致肌肉疼痛。生活中大腿肌肉疼痛多數與運動有關系，短期內大量的運動或者長期運動造成的肌肉本身損傷會產生疼痛。一般經過適當的休息、理療、按摩等就可以使疼痛明顯緩解，如果疼痛比較銳、比較難以忍受，口服或者外用消炎止痛、消腫的藥物也是可以的。
01:08
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 7884次
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小腿肌肉抽筋是什么原因小腿抽筋的原因是很多的，比如冬季進行鍛煉的時候，準備工作沒有做好，可能就會出現小腿的痙攣，從而導致小腿抽筋，在出現劇烈活動的時候，全身肌肉處于劇烈緊張狀態，腿部的收縮是非常快的，也可能導致腿部產生抽筋，當肌肉沒有足夠的時間進行放松的時候，大量的乳酸堆積在體內，從而導致肌肉無法進行正常的收縮和放松的協調，也會導致小腿抽筋。其次就是出汗過多的時候，假如不進行及時的補充體內的鹽分，就會導致體內的代謝廢物不斷的積累，腿部肌肉不能進行正常的血液循環，就會導致小腿抽筋，所以平時生活中，患者出現這種情況，首先就是保暖，其次就是避免劇烈運動，最后就是補充水分。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 12597次
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腳趾抽筋是什么原因引起的腳趾經常抽筋，是屬于體內缺少鈣，缺少鋅所引起的經常抽筋現象。身體一旦受涼就會出現腳和腿發生抽筋的現象，這種情況就需要針對性的補充鈣和鋅等微量元素，來改善腳趾抽筋的問題。在日常生活中，患者也要多吃一些豆制品，鮮奶，多曬太陽補充鈣。日常的生活里要禁煙，禁酒，少吃辛辣、刺激性的食物，要少喝碳酸飲品，碳酸飲品經常喝會讓人流失鈣。在日常的生活里也要避免過度勞累，受涼，受潮和感冒，避免用涼水洗腳以及洗澡，同時也要避免出汗以后吹冷風，吹空調，吹風扇，這樣可以有效改善腳經常抽筋現象。語音時長 01:24”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-10 12351次
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小腿肌肉抽筋是什么原因小腿肌肉抽筋是什么原因。小腿抽筋的原因是很多的，比如冬季進行鍛煉的時候，準備工作沒有做好，可能就會出現小腿的痙攣，從而導致小腿抽筋，在出現劇烈活動的時候，全身肌肉處于劇烈緊張狀態，腿部的收縮是非常快的，也可能導致腿部產生抽筋。肌肉沒有足夠的時間進行放松的時候，大量的乳酸堆積在體內，從而導致肌肉無法進行正常的收縮和放松的協調，也會導致小腿抽筋。其次就是出汗過多的時候，假如不進行及時的補充體內的鹽分，就會導致體內的代謝廢物不斷的積累，腿部肌肉不能進行正常的血液循環，就會導致小腿抽筋。平時生活中患者出現這種情況，首先就是保暖其次就是避免劇烈運動，最后就是補充水分。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 4104次
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屁股抽筋是什么原因引起的病情分析：發生屁股抽筋，可能是患者最近一段時間走路比較多，或者是劇烈的運動，導致肌肉收縮的時間較長，放松的時間比較少，產生了乳酸堆積的過多而引發的肌肉痙攣。另外也可能是由于腰椎間盤突出癥壓迫到了神經根或者是馬尾神經引起的這種癥狀，或者是由于局部受到了風寒的刺激，以及身體內缺鈣造成的。意見建議：發生屁股抽筋，如果并不是經常性的發生，患者可以選擇保守的治療，一定要注意局部的防寒保暖，在運動的時候一定要有熱身的運動。
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-09 2803次
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全身肌肉抽筋是什么原因引起的全身肌肉抽筋可能是受涼、肌肉疲勞、缺鈣等原因引起的。1、受涼：如果患者經常處于寒冷的環境當中，容易使肌肉的興奮性增高，容易致使肌肉發生強直性收縮，從而出現全身肌肉抽筋的癥狀。患者平時要注意保暖工作，適當的活動，可以促進全身的血液循環，可以緩解全身肌肉抽筋的癥狀。2、肌肉疲勞：如果患者經常過度運動或經
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-08-16 437次
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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