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• 腦血管病怎么預(yù)防

  腦血管病的預(yù)防是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。因?yàn)槲覀冎李A(yù)防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發(fā)生。那我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防呢，第一，我們一定要定期的監(jiān)測(cè)我們的血壓、血糖和血脂，因?yàn)樵陂T(mén)診，許多的老年人都不測(cè)血壓，說(shuō)我沒(méi)有任何的癥狀，我也沒(méi)有不舒服，其實(shí)如果您測(cè)血壓的話(huà)，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)有增高了。第二，如果我們發(fā)現(xiàn)了這些危險(xiǎn)因素，一定要給予及時(shí)有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標(biāo)，這樣我們才能很好地預(yù)防我們的腦血管病。

  

  01:05
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 1981次

• 怎么預(yù)防腦血管病

  腦血管病的預(yù)防，主要是針對(duì)這些危險(xiǎn)因素。像不良的生活方式一定要進(jìn)行改變，包括避免長(zhǎng)期的熬夜、過(guò)度的精神緊張、過(guò)度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟或者肥肉這一類(lèi)。可能都會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當(dāng)然，藥物預(yù)防腦血管病也是非常重要的。尤其對(duì)于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對(duì)于已經(jīng)患有腦血管病的患者，要長(zhǎng)期的服用抗血小板藥和抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。

  

  01:14
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 2929次

• 老年人如何預(yù)防腦血管病
  腦血管病是老年人死亡的首要原因之一，所以腦血管病的預(yù)防比治療更為重要，要從如下幾個(gè)措施進(jìn)行預(yù)防：第一，飲食方面，腦血管粥樣硬化是腦血栓形成的基礎(chǔ)，因此，為了防止動(dòng)脈硬化，年級(jí)大應(yīng)多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量比較高的食物，如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃等，肥胖的病人應(yīng)該限制攝入總熱量，忌煙酒和咖啡，因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲酒可促進(jìn)腦動(dòng)脈的硬化。第二就是要有樂(lè)觀的精神，消除緊張的情緒，還要注意勞逸結(jié)合。第三，要堅(jiān)持鍛煉，持之以恒，要根據(jù)每個(gè)人的健康狀態(tài)，適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、做健身操或者是打太極拳等。第四，就要定期檢查要及早的消除產(chǎn)生腦血管疾病的因素，如高血脂、糖尿病、過(guò)度肥胖，而且老年患者容易發(fā)生便秘，如不注意很可能大便時(shí)候用力，發(fā)生腦血管意外等，如果出現(xiàn)腦血管疾病的征兆，應(yīng)及時(shí)就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  萬(wàn)興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-02-21 2003次

• 怎么樣預(yù)防腦血管病
  預(yù)防腦血管病，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行：一，防治高血壓，限制食鹽的攝入量，減少膳食的脂肪含量，減輕體重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙減少飲酒，保持樂(lè)觀心態(tài)和提高抗應(yīng)激能力，及長(zhǎng)期堅(jiān)持口服降壓藥物來(lái)實(shí)現(xiàn)。二，防治心臟病，其中心房顫動(dòng)，冠心病，充血性心力衰竭等，均為腦血管病的危險(xiǎn)因素，其中尤以心房顫動(dòng)為重。針對(duì)上述疾病，可通過(guò)抗血小板聚集，抗凝血，改善心功能等治療方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。三，防治糖尿病，對(duì)糖尿病患者進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)教育，使其合理膳食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，和應(yīng)用相應(yīng)的藥物治療來(lái)實(shí)現(xiàn)。四，防治血脂異常，控制飲食及提高體育鍛煉的次數(shù)，輔以藥物治療，以及改變不良的生活習(xí)慣，均可以實(shí)現(xiàn)。五，戒煙限酒，控制體重，加強(qiáng)科學(xué)的宣傳教育，積極勸導(dǎo)吸煙，飲酒等不良嗜好的人戒煙戒酒，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，減輕體重。六，定期到醫(yī)院行頸部血管彩超檢查，行高同型半胱氨酸血癥、高血紅蛋白水平的篩查工作，降低腦血管病發(fā)生的生理指標(biāo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
  譚紹超 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-11 2347次

• 老年人怎么樣預(yù)防腦血管病
  病情分析：老年人要做到預(yù)防腦血管疾病，首先建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吸煙，不要飲酒，日常生活當(dāng)中盡量選擇低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其有頑固性便秘的患者，盡量選擇多吃一些新鮮的蔬菜，有助于增加胃腸道蠕動(dòng)。意見(jiàn)建議：其次如果有明顯的頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、腦供血不足等臨床表現(xiàn)的話(huà)，建議應(yīng)該選擇早期去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，做一下進(jìn)一步的檢查，判斷一下目前的血管情況。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-05-01 1102次

• 怎么樣預(yù)防腦血管病
  病情分析：要想預(yù)防腦血管病，主要還是在于積極控制血壓，穩(wěn)定血糖，降低血脂，保持相對(duì)健康的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要熬夜，不要過(guò)分生氣，改變以前不良的生活狀態(tài)，不要長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的心情當(dāng)中。意見(jiàn)建議：建議患者在后續(xù)改善自身的飲食習(xí)慣，以低鹽低脂高蛋白食物的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等相應(yīng)的食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的體能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，瑜伽等等。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-08-20 901次

• 老年人怎么樣預(yù)防腦血管病
  老年人確實(shí)容易出現(xiàn)腦血管病，老年人容易出現(xiàn)血管的硬化和血管粥樣斑塊，另外也會(huì)因?yàn)樘悄虿。哐透哐獕憾菀滓鹧芏氯脱艿钠屏殉鲅瑥亩鴮?dǎo)致腦梗塞和腦出血。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-02-03 1707次

• 如何預(yù)防腦血管病
  治療基礎(chǔ)疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動(dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長(zhǎng)期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測(cè)病情變化，及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病；出現(xiàn)感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時(shí)，要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考，具體
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-26 0次