心理治療當中的認知行為療法對創傷后應激障礙是有效的,包括暴露療法、認知重建療法、焦慮管理法等。
認知理論會認為認知過程決定行為的產生,同時行為的改變也可以影響認知的改變,認知和行為的這兩種相互關系,在患者身上常常表現是一種惡性循環。又說錯誤的認知,或者是不合理的認知觀念導致不適應的情緒和行為,這些情緒和行為,反過來影響認知過程,給原來的認知觀念提供了證據,讓它更為鞏固或者是隱蔽,會使問題越來越嚴重。
所以說在認知治療當中,治療者常常會通過這種認知矯正技術來改變患者不合理的認知觀念,這種技術不僅僅針對行為本身而是時刻的把它從患者的認知過程聯系起來了,并且努力的在兩者之間建立了一種良性的循環的一個過程。