其實無論是魚油還是魚肝油,對于眼睛的健康和營養都是有幫助的,但是它們發揮的作用是不一樣的。魚油當中主要是含有DHA及不飽和脂肪酸等,對于營養眼睛的神經,也就是視網膜是有很大的幫助的。而魚肝油中主要是含有維生素A和維生素D,對于營養眼睛也是有很大的幫助的,尤其是對于維生素A缺乏造成的干眼癥和角結膜干燥癥等,是有很大幫助的,必須通過補充魚肝油來適當恢復。
所以目前如果眼睛有不舒服的癥狀,首先應當到醫院的眼科就診,看看具體是什么原因造成的,才能決定如何治療。并不是說隨意的補充魚油或者魚肝油就能促進眼睛的健康,對于一些感染性疾病或者是免疫性疾病,補充這些都是沒有任何作用的,必須給與相應的抗感染治療或者是抗免疫治療才會好轉。