吃魚(yú)肝油對(duì)眼睛是有好處的,首先要了解魚(yú)肝油的作用,魚(yú)甘油的主要成分是維生素a和維生素d,其中與視力有關(guān)的是維生素a,眼中感覺(jué)暗光的是細(xì)胞中含有的視紫質(zhì),維生素a是合成視紫質(zhì)的原料,缺乏維生素a視紫質(zhì)就合成不足,人眼對(duì)陽(yáng)光的感受能力就減弱。
這時(shí)服用魚(yú)肝油能改善視力,但對(duì)屈光不正造成的視力減退、先天性色盲、色弱等,魚(yú)肝油并沒(méi)有改善作用。一般來(lái)講,吃魚(yú)肝油保護(hù)視力是沒(méi)有根據(jù)的,魚(yú)肝油是屬于維生素類的一種藥物,過(guò)多服用進(jìn)入體內(nèi)后,大多數(shù)隨著大小便排出體外,還會(huì)產(chǎn)生副作用,甚至維生素a中毒,只有在體內(nèi)缺少這兩種維生素時(shí)用魚(yú)肝油才會(huì)有治療作用。