糖尿病人是可以吃雪蓮果的,為什么呢?因為雪蓮果所含的低聚糖是不易被人體所吸收的,因此在吃雪蓮果之后,對血糖的影響導致血糖升高的結果不太容易出現。
雪蓮果也是有點價值的,從一些營養學上來說,雪蓮果它有調理血液,能夠降低血糖、血脂和膽固醇的作用,還可以幫助消化,調理和改善消化系統的一個不良的狀況,因為它富含水溶性膳食纖維和所有植物中含量最高的果寡糖,可以顯著地促進腸胃的蠕動,潤腸通便。另外的還可以抗氧化,消除自由基,減少和避免結石癥的發生,還有可以清肝解火、解毒,然后降火、降血壓。當然任何好東西對于糖尿病人來說,都要適可而止,適量的才是好的。