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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調整。第一、患者要糾正不良的生活習慣，養成規律作息的習慣，不要在床上做與睡眠無關的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫熱的牛奶，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業醫生指導下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫來辨證論治，達到治療失眠的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-27 5223次

• 尿頻失眠怎么辦

  如果是因為失眠引起的尿頻應該積極地治療失眠，比如可以通過心理治療或者是使用改善失眠的藥物治療，從而改善尿頻的癥狀。如果是因為尿頻而引發的失眠應該針對引起尿頻的原因進行分析，比如因為前列腺增生引起的尿頻應該使用相關的藥物治療；如果藥物治療效果不好也可以進行手術治療；如果平時怕冷、下肢浮腫、久泄、便溏、四肢不溫、精神萎靡、面色晄白、尿頻，都考慮是腎陽不足導致的，可以用溫補腎陽的藥物來治療。失眠和尿頻的病人具體怎么治療要根據病人病情進行具體的分析，首先要明確病人是因為失眠引起的尿頻，還是因為尿頻引起的失眠，應該弄清楚哪個是主要的癥狀，哪個是繼發的癥狀，才好采取針對性的方法治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-29 2554次

• 有心事睡不著怎么辦
  如果你覺得心里有事情睡不著，那么你應該先想一想，是不是真的心里有事情，是不是有些事情還沒有做好，如果你發現其實是多余的擔心，那么你就告訴自己，我很幸運，沒有什么事情要擔心了，然后安心的睡覺。如果還是睡不著，建議你以后睡前喝一小杯熱牛奶，幫助睡眠，或者泡個熱水澡，睡前泡腳也是很有效的。如果你發現心里的確很亂，有很多事情，那么不要急，慢慢的一件一件的數出來，然后告訴自己，例如是工作的事情，那么你就這樣想，現在干著急沒有用，好好睡一覺，明天才有精神做好，不差這一時半會兒的，從長計議就行。
  語音時長 1:31”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-06 46185次

• 心事重失眠怎么辦
  如果患者因為工作壓力比較大，學習壓力、生活壓力比較大，有可能會使患者出現心理壓力比較大，這些患者可能會出現想東想西，心事比較重，很有可能導致患者出現焦慮，精神比較緊張。如果是因為這種情感障礙導致患者出現的失眠，這些患者在治療失眠的同時，一定要對患者的情感進行治療。患者如果存在抑郁，焦慮的情況，患者如果沒有禁忌癥，可以應用改善睡眠的藥物，來改善患者的癥狀。患者如果出現失眠，可以應用鎮靜催眠的藥物，來改善患者的睡眠質量，也可以使患者的這種情感障礙得到改善。
  語音時長 01:08”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-23 3325次

• 有心絞痛怎么辦
  病情分析：心絞痛的治療原則包括藥物治療、手術治療。心絞痛在穩定期需要口服硝酸酯類、他汀類和阿司匹林腸溶片等藥物；發作期需要休息、含服硝酸甘油。意見建議：含服硝酸甘油后癥狀仍不能緩解，考慮有發展為心肌梗死可能，需立即就診于心內科，查心電圖、心肌酶，必要時查CTA或冠狀動脈造影。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2020-06-20 801次

• 有心律失常怎么辦
  病情分析：有心律失常的患者一定要進行綜合性的治療，不僅要改善患者的基礎疾病，還要改善患者的生活方式，預防并發癥，還要進行心理疏導。可以應用抗心律失常的藥物，包括胺碘酮，美托洛爾，還可以應用手術的治療方法。意見建議：患者一定要注意保持平和的心態，避免焦慮緊張，避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠，避免喝濃茶以及濃咖啡。可以適當的進行一些運動，但是要避免做劇烈的運動。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-29 801次

• 有心事失眠怎么辦
  第一、這種失眠患者可以選擇睡前喝一杯牛奶，容易失眠的人最好在睡覺前喝一點牛奶，牛奶里面是含有一種物質可以讓人迅速入睡的，所以喝牛奶可以加快入睡。第二、關燈睡覺。睡覺的時候最好是不要開燈的，因為這個燈光很有可能會影響人體褪黑素的分泌，褪黑素是一種可以幫助人體迅速進入到睡眠狀態的物質，如果開著燈睡覺的話
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 175次

• 有心事心慌睡不著咋辦
  有心事心慌睡不著可能是因為患有焦慮癥或者抑郁癥所表現的癥狀，患者可以使用藥物治療以及心理治療來改善病情。焦慮癥和抑郁癥都是一種有精神障礙性的疾病，患者有心事心慌睡不著，可能是因為患有焦慮癥和抑郁癥所表現的癥狀，患者應及時就醫，在醫生的指導下做出心理治療以及藥物治療來緩解，心理治療包括認知行為治療，可
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-12 690次