高血壓患者一般都是通過測量血壓來確定高血壓,家中一定要常備這個血壓計,最好是在不同的這個時間來進行測量,規范測量,如果測量的數值在140到90以上,在不同的三天血壓都是在130到90以上,就可以確定是患了高血壓病。
這種情況就需要找醫生給做這個更明確的診斷,然后再根據醫生的診斷來進行長期的降壓藥物的治療。
除了長期口服降壓藥物以外,平時也要注意飲食清淡,少吃肉,少吃咸的,盡量的以清淡飲食為主,平常也可以多參加一些體育鍛煉,保持愉快的心情,通過各方面的調理,才能夠把血壓控制在正常的范圍,所以說,一旦有這方面的癥狀,一定要及時的治療,及時的調養。