維生素c和b2是可以同時服用的,而且一般的多種維生素同時服用的情況出現很多,當然前提是您缺乏這些維生素,但是要注意不要過量的服用,過量的話有的時候會中毒或者有一些臟器的損傷或功能受影響
這兩個維生素的使用是適合同時存在兩者都缺乏的人群,或者是同時有這兩種維生素預防缺乏的人群,如果沒有這個需要一般日常生活中也不必要特意得去補充,因為一般的維生素b2的主要生理作用就是提高機體對蛋白質的利用率促進生長發育,是人體組織代謝和修復的必要營養,可以起到強化肝功能,調節腎上腺素分泌,保證皮膚毛囊眼液及皮脂腺的功能。