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為你推薦

• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查，找出病因，采取對(duì)因處理，這是最主要的。其次，才是對(duì)癥處理，恰當(dāng)?shù)摹⒑侠淼氖褂茫?zhèn)靜安神的藥物，要由醫(yī)師開(kāi)具處方來(lái)，根據(jù)病情進(jìn)行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費(fèi)，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業(yè)性很強(qiáng)的問(wèn)題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，效果才好。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 16196次

• 中醫(yī)治療失眠癥方法

  中醫(yī)治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來(lái)治療失眠。首先中醫(yī)認(rèn)為失眠大多數(shù)的人是因?yàn)樾哪I不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因?yàn)樗谋举|(zhì)上是本虛標(biāo)實(shí)。這種病人用中醫(yī)內(nèi)治，會(huì)有比較好的效果，就是服中藥。但是內(nèi)治的療程偏長(zhǎng)，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫(yī)方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來(lái)說(shuō)2到3次，很多患者的睡眠都能發(fā)生逆轉(zhuǎn)。甚至有幾個(gè)月都無(wú)法進(jìn)行正常睡眠的患者，很快就能進(jìn)入到一個(gè)良好的睡眠狀態(tài)。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 32122次

• 失眠癥治療
  失眠癥主要可以表現(xiàn)為入睡困難、睡眠過(guò)程中容易醒，夢(mèng)比較多等，失眠癥可能會(huì)導(dǎo)致人比較疲勞、困倦、沒(méi)有精神、注意力不集中、記憶力下降，得了失眠癥，應(yīng)該從心理和藥物等各個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。首先盡量要保持心情舒暢減輕生活中的壓力，多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，其次可以吃一些像小米、蘋(píng)果、紅棗、酸棗仁、核桃等食物，也可以服用像紅棗安神丸、西洋參片、谷維素等藥物，入睡困難，可以服用艾司唑侖等鎮(zhèn)靜安神的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-26 2727次

• 氣功治療失眠癥
  氣功作為中國(guó)的古代導(dǎo)引術(shù)之一，對(duì)于我們放松身體，迅速入睡也有非常好的方法。包括像調(diào)整呼吸，自然呼吸法就是不改變?cè)瓉?lái)的呼吸方法，任其自然，不含任意的意念，自然呼吸，練功到一定階段的時(shí)候可以采用一個(gè)深長(zhǎng)的胸腹混合呼吸法，吸氣的時(shí)候先將腹部鼓起，然后胸部擴(kuò)張，呼氣的時(shí)候先交腹部收縮，然后胸部收縮，呼氣稍長(zhǎng)于吸氣，整個(gè)呼吸均勻，細(xì)長(zhǎng)，緩慢，經(jīng)鼻呼吸是最好的，每次呼吸量達(dá)到這個(gè)肺活量的70%到80%，這種呼吸法做了一個(gè)自然，由粗變細(xì)，由短變長(zhǎng)，讓它形成一個(gè)放松的狀態(tài)。再就是一個(gè)意念條件的方法，練功的時(shí)候意念調(diào)節(jié)是一個(gè)非常重要的一個(gè)思維條件，怎么放松大腦活動(dòng)時(shí)的一個(gè)緊張狀態(tài)，練習(xí)放松法的重點(diǎn)就是放松，眉頭舒展達(dá)到一個(gè)思維下沉，那么雜念一般能夠破除，入境即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 4975次

• 如何治療失眠癥
  失眠癥的原因有多種多樣，比如氣血虛以及心膽氣虛和肝郁氣滯等多種原因?qū)е隆ＥR床中可以通過(guò)中醫(yī)的辨證的治療，可以口服炙甘草湯以及柴胡舒肝丸等中藥來(lái)進(jìn)行治療，并且配合酸棗仁顆粒以及舒肝解郁膠囊，同時(shí)配合針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-20 2004次

• 如何治療失眠癥？
  病情分析：失眠在治療上要盡可能的尋找病因，針對(duì)不同的病因采用不同的治療方法。對(duì)于失眠臨床上比較常用的治療方法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療：例如地西泮、佐匹克隆等，但這類藥物屬于中樞神經(jīng)抑制藥，副作用比較明顯，常用于重度失眠或抑郁癥患者。對(duì)于一般的失眠患者，可以使用具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)心安神作用的天麻靈芝合劑等中成藥進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：除了藥物治療外，失眠的患者在日常生活中也要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，規(guī)律作息，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，但不要太過(guò)勞累。睡前不宜飲用有興奮效果的飲料，例如濃茶、咖啡等。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-05-22 1602次

• 失眠癥能用針灸治療嗎
  失眠癥一般能用針灸治療，但是需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行。失眠癥是臨床上常見(jiàn)的一種疾病，通常與精神因素、環(huán)境因素或者年齡因素等有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙、睡覺(jué)時(shí)容易驚醒，睡眠質(zhì)量不好，還會(huì)伴有頭痛頭暈、精神不振等，這種情況可以使用針灸治療，可在專業(yè)的醫(yī)生操作下針灸百會(huì)穴、印堂穴或者神門(mén)穴等，能夠有效的改善癥狀
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 藥枕治療失眠癥
  藥枕療法就是將一定的藥物裝在枕芯當(dāng)中作為枕頭，用于治療疾病的一種傳統(tǒng)的方法。原理就是人體控制清醒睡眠的神經(jīng)中樞位于頭的枕部區(qū)域，睡眠的時(shí)候頭的枕部和藥枕長(zhǎng)時(shí)間的接觸，藥物緩慢的通過(guò)皮膚，一方面刺激頭部一定的穴位，通過(guò)經(jīng)絡(luò)對(duì)人體的氣血、陰陽(yáng)、臟腑、生理功能產(chǎn)生一定的影響，另一個(gè)方面就是有一些藥物離子直
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 234次