齲齒的預防措施主要是口腔的保健和護理，包括刷牙、漱口、定期去檢查，有小的問題及早發(fā)現(xiàn)、及早預防、及早治療。
而且高糖飲食是誘發(fā)齲齒的重要因素，所以日常生活中要養(yǎng)成低糖飲食的習慣，用粗糙硬質和含纖維質的食物。需要牙齒進行充分咀嚼才能吞咽，咀嚼過程即可以增強牙周組織又能磨擦牙齒表面有利于減少窩溝齲，養(yǎng)成良好的刷牙習慣早晚刷牙。
如何預防齲齒的發(fā)生
劉桂云主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 兒童口腔科
2018-09-27 2639次
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如何預防甲亢的發(fā)生甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發(fā)生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發(fā)生，首先我們可以根據具體情況，如果甲減導致的結節(jié)性甲狀腺，缺碘導致的結節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據自己的情況，比方說要調節(jié)自己的工作，調節(jié)自己的情緒，調整自己的睡眠等等。
01:23
周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-05 3510次
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楊慧琪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-09-09 2109次
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戴銀花
主治醫(yī)師南昌大學附屬口腔醫(yī)院
2019-08-08 1792次
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如何預防齲齒減少或消除病原刺激，減少或消除菌斑，改變口腔的環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是預防齲齒的重要環(huán)節(jié)，最有效的辦法是刷牙和漱口，應該加強宣傳教育，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生的習慣，學會合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細菌，減少牙菌斑的形成。有家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學習刷牙，盡可能的做到早晚各刷一次，飯后漱口，睡前得刷牙更重要。因為夜間的間隔時間，細菌容易大量繁殖，要順刷，盡量從上牙往下牙刷，下牙從下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意刷后的咬面，就可以把牙縫和牙上面的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不到牙縫里面的殘渣。語音時長 1:37”
劉俠
主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院
2018-07-26 2330次
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怎樣預防齲齒的發(fā)生齲齒是細菌感染引起的牙體硬組織缺損。預防齲齒可以通過幾個方面進行。首先是控制飲食，減少糖的攝入，不喝碳酸飲料。其次是好好刷牙，每天早晚刷牙，飯前飯后漱口，刷牙時間不得低于三分鐘，控制牙菌斑，預防齲齒的發(fā)生。
李寶花
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-12-26 1702次
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如何預防齲齒齲齒的預防可以從齲病的致病因素方面進行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發(fā)育不全，這一點可以后期進行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛(wèi)生不好有關系，需要保持口腔衛(wèi)生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
李寶花
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-12-14 1702次
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如何預防齲齒病想要預防齲齒病，口腔衛(wèi)生方面不能夠放松，最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去醫(yī)院洗牙。飲食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建議大家一定要正確認識齲齒的危害，務必要養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習慣，平常除了早晚堅持刷牙以外，最好
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
