第一、了解情緒障礙的特點。通過病史、口述、會談、繪畫、講故事,了解兒童情緒障礙的特點。判斷他們是焦慮、抑郁還是恐懼。
第二、安排治療進程。根據了解的情況治療時應該依次的由易到難,有計劃、分階段安排治療進程的時間表,逐步的去分析患兒歪曲的認知模式,并且與患兒共同討論合理化的思維方式。每次治療時間為一個小時左右。
第三、家庭作業。每次治療完畢要布置家庭作業,家庭作業可以是記錄病情日記,也可以是認知記錄單。
第四、治療技術。要根據不同的情緒障礙,可以采用行為矯正、松弛技術、陽性強化、陰性消退等一些技術進行治療。一般每周一到兩次,視病情可以每周一次,十到二十次一個療程。對于各種情緒障礙,比方說抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥等等這些效果都是比較好的。