高血壓是可以喝雞湯,但是前提一定要做到飲食的低脂、低鹽、低膽固醇,以清淡容易消化的食物為主,雞湯不要過于油膩,最好喝的時候把湯里面的油去掉,只喝湯是可以的。
一定要注意食鹽的攝入量以及不要吃過于油膩的食物,過多都會影響到血壓的水平,同時在生活當中要做到戒煙、戒酒。最好不要喝酒要控制體重,堅持進行體育鍛煉,長期有規律的服用降壓藥物。
高血壓是可以喝雞湯,但是前提一定要做到飲食的低脂、低鹽、低膽固醇,以清淡容易消化的食物為主,雞湯不要過于油膩,最好喝的時候把湯里面的油去掉,只喝湯是可以的。
一定要注意食鹽的攝入量以及不要吃過于油膩的食物,過多都會影響到血壓的水平,同時在生活當中要做到戒煙、戒酒。最好不要喝酒要控制體重,堅持進行體育鍛煉,長期有規律的服用降壓藥物。
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