冬季也是冠心病的一個高發(fā)季節(jié)，給患者帶來非常大的傷害，因為在冬天的時候溫度比較低，尤其是急劇的降溫會給患者帶來很多危險的因素，一定要防止頂風急走，要根據(jù)天氣的情況及時的增加減衣物，避免疾病的發(fā)作。
在日常的飲食生活當中要多吃一些清淡、容易消化的食物，要做到少吃多餐，粗細搭配，少要吃油膩、脂肪、糖類的食物，不要喝過濃的茶和咖啡，寒冷的天氣依然不能夠缺少適當?shù)倪\動。
冠心病冬季如何預防措施
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-18 1248次
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預防冠心病的措施預防冠心病有許多的方法，比如平常就應該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題，就應該吃高血壓的藥。如果血脂有問題，應該服降脂藥，血糖有問題應該控制血糖，平常應該多活動，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應該通過扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過晚，不能太勞累，情緒應該穩(wěn)定，這些都是預防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。
01:26
劉秀林
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-09-17 3965次
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如何預防冠心病《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，大醫(yī)不治已病治未病，對于疾病的預防更重于它的治療。冠心病的預防，是冠心病治療的重中之重，尤其對于現(xiàn)代生活的人來講，由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結構的調(diào)整，導致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預防冠心病，首先要改變不良生活習慣，比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結構，注意低鹽、低脂飲食、健康生活，同時我們還需要輔以相應的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等，來預防冠心病的發(fā)生，或者冠心病的進一步的加重。
01:14
王海灝
副主任醫(yī)師武漢同濟醫(yī)院
2018-12-26 7007次
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冠心病如何預防措施對于冠心病的預防首先關系冠心病的危險因素分為兩個方面，第一個家族史，第二個年齡，像這兩種更是沒法預防。因為有先天因素決定的尤其是年齡沒法預防，像其他的情況，高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖癥是可以預防的。如果有這些情況的異常，一定要注意將指標控制在正常范圍，同時一定要注意：第一、在飲食方面低鹽、低脂飲食，不要暴飲暴食，清淡飲食為主，多吃一些蔬菜水果，每天對于鹽的攝入量嚴格的控制在三克以內(nèi)。第二、要多運動，通過運動能夠增強身體的抵抗力，增進血液循環(huán)，提高血管彈性，延緩動脈硬化的發(fā)展，另外戒煙限酒，改變不良的生活習慣，不要熬夜，生活盡量的規(guī)律，再就是要心理平衡，不要總是緊張、焦慮，尤其是要避免情緒的波動。語音時長 1:25”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-04 1490次
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冬季流感的預防措施對于冬季流感的預防，我們建議可以采取以下措施：一，有一個良好的作息習慣，保證充足的睡眠。不要勞累，不要熬夜，飲食上要營養(yǎng)均衡，要清淡，不要進食一些辛辣、刺激的食物。建議不要暴飲暴食。進行合適的體育鍛煉，來增強自身的抵抗力。二，在流感流行期間，盡量不要去到人員密集、空氣不流通的公共場所。一定要做好個人的手衛(wèi)生。三，對于一些合適的人群，我們可以提前行流感疫苗的接種。語音時長 01:14”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-04-13 2707次
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齲齒如何預防措施首先要養(yǎng)成合理的飲食習慣，保證營養(yǎng)方面的均衡和合理，這樣有利于給牙齒發(fā)育提供充足的的營養(yǎng)。同時，日常生活中要，注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙。這樣有利于避免細菌對牙齒的損害。 同時要定期的到當?shù)氐尼t(yī)院對口腔進行檢查，如果存在齲齒這種情況的話，那么要立即接受治療。
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-18 1901次
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初春冠心病高發(fā)原因及預防措施是什么初春冠心病多發(fā)的主要原因是由于氣溫較低，而室內(nèi)外溫差較大，會引起交感神經(jīng)興奮，體表小血管的痙攣和收縮，心率加快，血壓升高，心肌耗氧量增多，心臟負荷增加，也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣。引起心絞痛發(fā)作，春季冠心病預防措施注意保暖，外出時尤其要注意頭部與四肢的保暖，預防心腦血管病的發(fā)生。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 1302次
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冠心病癥狀預防措施冠心病首先要從生活方式和飲食上做起，主要是控制血壓、血脂、血糖，降低心腦血管疾病復發(fā)的風險。第一，要合理的膳食，減輕體重，少吃含膽固醇的食物，如動物的脂肪、內(nèi)臟及海產(chǎn)品，避免暴飲暴食。第二，禁煙酒，多吃些清淡的食物，如蔬菜、瓜果，食用植物油，要勞逸結合。第三，積極的治療，引起本病有關的一些疾病，如高
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 125次
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登革熱預防措施登革熱是由登革病毒引起的，由伊蚊傳播的急性傳染病。患者和隱性傳染者是主要的傳染源，埃及伊蚊和白紋伊蚊是本病的主要傳播媒介。登革熱主要流行在熱帶和亞熱帶地區(qū)，如我國的海南、廣東、香港、澳門、臺灣等地區(qū)。登革熱的流行與伊蚊的產(chǎn)生有關，主要發(fā)生在夏、秋雨季，在廣東省多為5-11月。登革熱患者的主要表現(xiàn)為突
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-02 2139次
