預防冠心病有許多的方法,比如平常就應該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題,就應該吃高血壓的藥。如果血脂有問題,應該服降脂藥,血糖有問題應該控制血糖,平常應該多活動,低鹽、低脂、低糖飲食。
如果肥胖,應該通過扎針灸,或者服中藥,體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居,不能睡得過晚,不能太勞累,情緒應該穩定,這些都是預防冠心病的很好的措施,還有就是用中藥辨證論治,用一些草藥代茶飲。
預防冠心病有許多的方法,比如平常就應該測一下血壓、測血脂、測血糖。如果這幾項血壓有問題,就應該吃高血壓的藥。如果血脂有問題,應該服降脂藥,血糖有問題應該控制血糖,平常應該多活動,低鹽、低脂、低糖飲食。
如果肥胖,應該通過扎針灸,或者服中藥,體能鍛煉來減肥。還有就是平常的起居,不能睡得過晚,不能太勞累,情緒應該穩定,這些都是預防冠心病的很好的措施,還有就是用中藥辨證論治,用一些草藥代茶飲。
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