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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預(yù)，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對(duì)高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當(dāng)中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運(yùn)動(dòng)不少于四次，每次運(yùn)動(dòng)不少于半小時(shí)，長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。通過飲食控制及運(yùn)動(dòng)控制體重，達(dá)到理想的體重，對(duì)于降壓非常有好處。除了生活方式的干預(yù)，我們還要進(jìn)行藥物治療。高血壓的治療需要個(gè)體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級(jí)以上的高血壓，起始就可以聯(lián)合應(yīng)用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進(jìn)行治療，根據(jù)患者的具體情況來選擇，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物。

  

  03:02
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 11996次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個(gè)方面：第一，就是生活方式的干預(yù)，這個(gè)干預(yù)在高血壓病的治療當(dāng)中，應(yīng)該是一個(gè)全程的干預(yù)，非常的重要是基礎(chǔ)，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)低鹽、低脂飲食的習(xí)慣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，保持我們的體重，相對(duì)在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。如果有肥胖的病人，應(yīng)該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調(diào)整作息，盡可能不要熬夜，平時(shí)生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運(yùn)動(dòng)方式來進(jìn)行一些放松，這是生活方式的干預(yù)。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會(huì)覺得是藥物治療。當(dāng)然藥物治療，它的種類是非常多的，現(xiàn)在每一種當(dāng)中有不同的藥物，就是要根據(jù)具體的血壓的情況來定，還主要看進(jìn)行治療的醫(yī)生是怎樣去選擇。第三，就是手術(shù)治療的方式，這個(gè)方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當(dāng)中。我們會(huì)用到腎動(dòng)脈交感神經(jīng)的消融術(shù)，這個(gè)手術(shù)方式的應(yīng)用，實(shí)際上目前來說，還存在一定的爭議。因?yàn)殡y治性高血壓的診斷，本身就有很多的時(shí)候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個(gè)治療并不適用所有的病人。還有一個(gè)情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動(dòng)脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當(dāng)然還有一些繼發(fā)性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發(fā)高血壓，可能要進(jìn)行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動(dòng)脈的狹窄，可以進(jìn)行腎動(dòng)脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預(yù)，加降壓藥物的控制。

  

  02:40
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 28617次

• 如何提高血壓的方法
  最直接的方法就是喝補(bǔ)血益氣的口服液或者是生脈飲，同時(shí)服用效果會(huì)更加的好，喝半個(gè)月左右，身體就會(huì)出現(xiàn)恢復(fù)。如果不愿意喝，建議可以多補(bǔ)一些有營養(yǎng)的食物，例如每天堅(jiān)持喝兩碗羊湯，注意羊湯最好是用文火熬至半個(gè)小時(shí)，最好是熬出白漿才好。血壓低的患者還可以吃的咸一點(diǎn)，因?yàn)槌韵炭梢杂行У纳哐獕骸＿€有就是多運(yùn)動(dòng)，血壓低的時(shí)候，一定不要總躺在床上，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的機(jī)能，這時(shí)身體就會(huì)慢慢的恢復(fù)，一直回到正常的范圍，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓和低血壓患者都有好處。
  語音時(shí)長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 4431次

• 提高血壓的運(yùn)動(dòng)
  如果血壓偏低，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高血壓，具體的運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)：第一，雙臂從身體兩側(cè)向頭上方舉起雙手相握再慢慢地伸直手指，隨后吸氣，同時(shí)雙臂從兩側(cè)放下還原。第二，仰臥雙臂放于體側(cè)吸氣，雙膝彎曲然后并攏上舉要盡量的觸及胸部，吸氣呼吸，重復(fù)到六次，也可以兩腿輪流屈膝上舉。第三，呼氣的時(shí)候上舉一條腿，吸氣時(shí)放下在呼氣時(shí)上舉一條腿，吸氣時(shí)放下，重復(fù)四到五次。第四，兩腿伸直坐在床上，上體前傾雙臂向前平伸，盡量用雙手去夠雙腳重復(fù)五次，另外進(jìn)行跑步做操游泳這些運(yùn)動(dòng)都可以使交感神經(jīng)興奮性提高，兒茶酚類的物質(zhì)分泌增加，如果能夠堅(jiān)持下來也可以使血壓上升，到達(dá)正常的水平。
  語音時(shí)長 1:33”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-13 3742次

• 提高血壓的方法是什么
  病情分析：血壓偏低可能為正常的生理狀態(tài)，也可能是由于疾病所導(dǎo)致。如果血壓急性降低，可能是由于失血重度感染或腦血管病所導(dǎo)致，如果是血壓緩慢性降低，可能是由于肺結(jié)核等消耗性疾病導(dǎo)致，這二者要提高血壓，應(yīng)前往醫(yī)院診治，針對(duì)病因治療來提高血壓。意見建議：若為生理性的低血壓狀態(tài)，則可以平時(shí)飲食中多攝入大棗，桂圓，肉類，蛋類等有營養(yǎng)的物質(zhì)，結(jié)合適度的鍛煉來提高血壓。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-15 1701次

• 什么西藥提高血壓
  病情分析：可以升高血壓的西藥有很多，比如多巴酚丁胺、去甲腎上腺素、腎上腺素、間羥胺等。對(duì)于血容量不足所導(dǎo)致的低血壓，往往可以通過擴(kuò)容的形式提高血壓，比如可以靜點(diǎn)低分子右旋糖苷、羥乙基淀粉等。針對(duì)于體位性低血壓，可以選擇口服像鹽酸米多君這樣的藥物。意見建議：建議患者在提高血壓的同時(shí)，要查找導(dǎo)致低血壓出現(xiàn)的病因，針對(duì)病因治療，才可以真正的維持血壓的穩(wěn)定，在用藥治療過程當(dāng)中要根據(jù)患者實(shí)際血壓情況調(diào)整用藥劑量。同時(shí)要注意監(jiān)測心率，血壓，心電等重要指標(biāo)。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-07-14 1001次

• 提高血壓的運(yùn)動(dòng)
  如果血壓偏低，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高血壓，具體的運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)：第一，雙臂從身體兩側(cè)向頭上方舉起雙手相握再慢慢地伸直手指，隨后吸氣，同時(shí)雙臂從兩側(cè)放下還原。第二，仰臥雙臂放于體側(cè)吸氣，雙膝彎曲然后并攏上舉要盡量的觸及胸部，吸氣呼吸，重復(fù)到六次，也可以兩腿輪流屈膝上舉。第三，呼氣的時(shí)候上舉一條腿，吸氣
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 271次

• 怎么提高血壓
  血壓的提升并非一蹴而就，而是需要綜合考慮多種方法，從調(diào)整飲食到合理使用藥物，每一步都需謹(jǐn)慎而科學(xué)，具體內(nèi)容如下：1、飲食調(diào)整至關(guān)重要適當(dāng)增加食鹽攝入可以幫助提高血壓，但應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)，避免過量。同時(shí)多攝入富有營養(yǎng)的食物，如山藥、木耳、雞
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次