問提高血壓的方法是什么
病情描述:
提高血壓的方法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
血壓偏低可能為正常的生理狀態(tài),也可能是由于疾病所導(dǎo)致。如果血壓急性降低,可能是由于失血重度感染或腦血管病所導(dǎo)致,如果是血壓緩慢性降低,可能是由于肺結(jié)核等消耗性疾病導(dǎo)致,這二者要提高血壓,應(yīng)前往醫(yī)院診治,針對病因治療來提高血壓。
意見建議:
若為生理性的低血壓狀態(tài),則可以平時(shí)飲食中多攝入大棗,桂圓,肉類,蛋類等有營養(yǎng)的物質(zhì),結(jié)合適度的鍛煉來提高血壓。
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高血壓的分級(jí)是什么要根據(jù)患者血壓的水平給他進(jìn)行分級(jí),分為一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)。一級(jí)高血壓是收縮壓,也就是高壓,超過140,但是沒有超過160;舒張壓也就是低壓,大于等于90,但是還沒有超過99。二級(jí)高血壓是收縮壓,大于等于160,但是還沒有到達(dá)180;舒張壓也就是低壓,大于等于100,但是還沒有到達(dá)110。三級(jí)高血壓是收縮壓,大于等于180;舒張壓大于等于110毫米汞柱,也就是記住140、160、180,這是高壓的三個(gè)數(shù)值,低壓就是90、100、110三個(gè)數(shù)值。不同的分級(jí)水平,高血壓的并發(fā)癥的發(fā)生是不一樣的。我們往往要結(jié)合其他的危險(xiǎn)因素、心血管危險(xiǎn)因素,比方說年齡,是不是有糖尿病,血脂的水平,還有是不是有心血管家族史,是不是抽煙等等,要結(jié)合這些危險(xiǎn)因素,來給患者進(jìn)行危險(xiǎn)的分層。把患者又分為低危、中危、高危和很高危四個(gè)分層,分層越高,十年心血管疾病的發(fā)生率和死亡率越高,我們要對高血壓進(jìn)行分級(jí)、分層的管理。02:07
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高血壓的治療方法高血壓的治療,一般分為三個(gè)方面:第一,就是生活方式的干預(yù),這個(gè)干預(yù)在高血壓病的治療當(dāng)中,應(yīng)該是一個(gè)全程的干預(yù),非常的重要是基礎(chǔ),首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)低鹽、低脂飲食的習(xí)慣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,保持我們的體重,相對在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。如果有肥胖的病人,應(yīng)該逐漸的去減重,如果是有熬夜的病人,逐漸的要調(diào)整作息,盡可能不要熬夜,平時(shí)生活比較緊張的患者,要逐漸的去找一些能放松自己的一些運(yùn)動(dòng)方式來進(jìn)行一些放松,這是生活方式的干預(yù)。第二,高血壓的治療就是藥物治療,可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本,可能一上來都會(huì)覺得是藥物治療。當(dāng)然藥物治療,它的種類是非常多的,現(xiàn)在每一種當(dāng)中有不同的藥物,就是要根據(jù)具體的血壓的情況來定,還主要看進(jìn)行治療的醫(yī)生是怎樣去選擇。第三,就是手術(shù)治療的方式,這個(gè)方式目前來說,并不是適用于所有的患者,也并不是非常成熟的治療,一些難治性高血壓病人當(dāng)中。我們會(huì)用到腎動(dòng)脈交感神經(jīng)的消融術(shù),這個(gè)手術(shù)方式的應(yīng)用,實(shí)際上目前來說,還存在一定的爭議。因?yàn)殡y治性高血壓的診斷,本身就有很多的時(shí)候,在篩選病人方面,也是有一些異議的,因此這個(gè)治療并不適用所有的病人。還有一個(gè)情況,就是我們也做過一些觀察,比如說頸動(dòng)脈竇的壓力感受器的一些刺激,這些來說都是一些非主流的治療。當(dāng)然還有一些繼發(fā)性高血壓的治療,比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發(fā)高血壓,可能要進(jìn)行腎上腺腺瘤的切除,比如說有腎動(dòng)脈的狹窄,可以進(jìn)行腎動(dòng)脈狹窄的介入治療,具體的病人要具體的分析,主流的治療還是我們的生活方式的干預(yù),加降壓藥物的控制。02:40
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提高血壓的方法提高血壓的方法有很多,下面就為大家介紹幾點(diǎn):第一,可以直接喝一些補(bǔ)血益氣的口服液或者是喝一些生脈飲,兩者同時(shí)服用效果更好,一般喝半個(gè)月身體就會(huì)逐漸的恢復(fù),人就會(huì)有精神,血壓就會(huì)有所升高;第二,如果自己不愿意喝藥,建議可以多補(bǔ)一些有營養(yǎng)的食材,例如每天堅(jiān)持喝兩碗羊湯,羊湯要用文火熬制半小時(shí),最好熬出白漿才好,這樣所有的的營養(yǎng)就煮到湯里了,每天早晚各堅(jiān)持喝一次,連服半個(gè)月,血壓也會(huì)有上升的;第三是血壓低的患者可以平常多吃一些咸的。因?yàn)槌韵痰囊灿行У哪軌蛏龎海坏谒氖嵌噙\(yùn)動(dòng)。當(dāng)血壓低時(shí)一定不要躺在床上休息,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的機(jī)能,這樣身體的血壓也會(huì)有一定性的增高。語音時(shí)長 1:28”
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如何提高血壓的方法最直接的方法就是喝補(bǔ)血益氣的口服液或者是生脈飲,同時(shí)服用效果會(huì)更加的好,喝半個(gè)月左右,身體就會(huì)出現(xiàn)恢復(fù)。如果不愿意喝,建議可以多補(bǔ)一些有營養(yǎng)的食物,例如每天堅(jiān)持喝兩碗羊湯,注意羊湯最好是用文火熬至半個(gè)小時(shí),最好是熬出白漿才好。血壓低的患者還可以吃的咸一點(diǎn),因?yàn)槌韵炭梢杂行У纳哐獕骸_€有就是多運(yùn)動(dòng),血壓低的時(shí)候,一定不要總躺在床上,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的機(jī)能,這時(shí)身體就會(huì)慢慢的恢復(fù),一直回到正常的范圍,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對于高血壓和低血壓患者都有好處。語音時(shí)長 1:18”
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什么西藥提高血壓病情分析:可以升高血壓的西藥有很多,比如多巴酚丁胺、去甲腎上腺素、腎上腺素、間羥胺等。對于血容量不足所導(dǎo)致的低血壓,往往可以通過擴(kuò)容的形式提高血壓,比如可以靜點(diǎn)低分子右旋糖苷、羥乙基淀粉等。針對于體位性低血壓,可以選擇口服像鹽酸米多君這樣的藥物。意見建議:建議患者在提高血壓的同時(shí),要查找導(dǎo)致低血壓出現(xiàn)的病因,針對病因治療,才可以真正的維持血壓的穩(wěn)定,在用藥治療過程當(dāng)中要根據(jù)患者實(shí)際血壓情況調(diào)整用藥劑量。同時(shí)要注意監(jiān)測心率,血壓,心電等重要指標(biāo)。
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提高血壓吃什么病情分析:如果說血壓偏低的這個(gè)情況,那么建議在日常的飲食當(dāng)中,可以做到飲食的營養(yǎng)全面均衡,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惍a(chǎn)品,也可以增加一下食鹽的攝入量,多喝一些湯類的食物。意見建議:同時(shí)要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉,而且要根據(jù)自己病情的程度可以選擇一些相關(guān)的藥物,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
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提高血壓的運(yùn)動(dòng)如果血壓偏低,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高血壓,具體的運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè):第一,雙臂從身體兩側(cè)向頭上方舉起雙手相握再慢慢地伸直手指,隨后吸氣,同時(shí)雙臂從兩側(cè)放下還原。第二,仰臥雙臂放于體側(cè)吸氣,雙膝彎曲然后并攏上舉要盡量的觸及胸部,吸氣呼吸,重復(fù)到六次,也可以兩腿輪流屈膝上舉。第三,呼氣的時(shí)候上舉一條腿,吸氣
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怎么提高血壓血壓的提升并非一蹴而就,而是需要綜合考慮多種方法,從調(diào)整飲食到合理使用藥物,每一步都需謹(jǐn)慎而科學(xué),具體內(nèi)容如下:1、飲食調(diào)整至關(guān)重要適當(dāng)增加食鹽攝入可以幫助提高血壓,但應(yīng)控制在合理范圍內(nèi),避免過量。同時(shí)多攝入富有營養(yǎng)的食物,如山藥、木耳、雞