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• 跑步膝蓋疼是為什么

  很多人跑步的時候膝蓋會有疼痛，我們要根據(jù)疼痛的情況，伴隨的方式，比如在跑的時候多久痛；或者我一開始跑就疼，我跑一會兒就不疼了；或者跑上坡的時候疼；或者是下坡的時候疼；我不跑疼不疼，要分清楚。那么跑步是一個很好的鍛煉方式，但是同時，它是對關(guān)節(jié)的這種挑戰(zhàn)性，是比較大的。所以說喜歡跑步的，或準(zhǔn)備跑步的，首先對自己的關(guān)節(jié)進行評估，我的關(guān)節(jié)適合不適合跑步，有沒有循序漸進的這種方式，先對自己的心理，進行一個適應(yīng)的方式。你不能想起來了，我今天想跑個1000米，我就去跑了，你的關(guān)節(jié)、肌肉，都沒有做好這樣的準(zhǔn)備，光是你自己這種沖動去跑，那就會付出代價。這樣你關(guān)節(jié)會有疼痛，你超過了關(guān)節(jié)的極限，它就會報復(fù)你，就可以讓你疼痛。那么如果說每一次關(guān)節(jié)都有疼痛，通過咱們自己的保護，保護不好，需要請醫(yī)生進行給你體檢，有沒有一些伴隨組織的損傷。比如說半月板、韌帶，你的肌肉的均衡力量，有沒有問題，你的軟骨有沒有損傷，或者你的骨頭上面，有沒有其他的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，要分清楚。

  

  01:49
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 21932次

• 為什么有時候睡醒感覺下體疼

  有的患者睡覺醒來以后感覺下體痛，這種情況您要觀察下體有沒有腫脹，是不是因為睡覺姿勢不正確，引起的壓迫癥狀。白天觀察一下這種癥狀有沒有緩解，如果沒有緩解，建議您到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院婦科門診檢查一下，盆腔、子宮附件有沒有情況，做子宮附件的彩超，或者是婦科的檢查，有沒有發(fā)現(xiàn)病變。除外病變再進行觀察，睡覺以后這種癥狀有沒有緩解，及時到醫(yī)院就醫(yī)，明確病因，及時對癥處理。

  

  01:12
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-17 5710次

• 呼吸的時候肺疼
  如果出現(xiàn)深呼吸時肺部疼痛要及時到醫(yī)院就診是何種疾病引起，一般多見于劇烈運動后，肌肉拉傷等原因，也有肺炎導(dǎo)致的，同時還要考慮肋窩炎以及積液的可能。還有胸膜炎，肺結(jié)核等相關(guān)疾病引起。胸膜炎最常見的癥狀是胸痛，胸痛常突然出現(xiàn)，程度差異較大，可有不明確的不適或嚴(yán)重的刺痛，可僅在患者深呼吸或者咳嗽時出現(xiàn)，也可以持續(xù)存在并因深呼吸或咳嗽而加劇，胸痛為壁層胸膜的炎癥所致，通常出現(xiàn)于正對炎癥部位的胸壁，也可以表現(xiàn)為腹部，頸部或肩部的牽涉痛。胸膜炎的治療視其病因而定，細菌感染所致者應(yīng)給予抗生素治療，病毒感染所致者可無需抗感染治療，自身免疫疾病所致者，治療基礎(chǔ)疾病可使胸膜炎消退。因此，這些疾病都可以引起呼吸時候感覺到胸部疼痛。
  語音時長 2:01”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-09 15412次

• 跑步膝蓋疼是為什么
  跑步膝蓋疼有可能是由于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、軟骨損傷以及韌帶損傷等原因所引起，具體是何種原因需要患者到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診通過查體、X線，以及磁共振檢查來明確診斷。最常見的主要為半月板損傷，如果是半月板損傷，需要根據(jù)半月板損傷的嚴(yán)重程度來決定是否需要進行手術(shù)治療。如果是3~4度半月板損傷，這時需要進行肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，在關(guān)節(jié)鏡下對半月板進行縫合或修整。建議平時跑步膝蓋疼的患者減少跑步，避免加重膝關(guān)節(jié)損傷，可以帶護膝來保護膝關(guān)節(jié)。平時還應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  語音時長 01:12”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-08-31 1602次

• 跑步的時候肚子為什么會痛
  病情分析：通常跑步的時候肚子會疼，可能是患者呼吸頻率加快，呼吸急促就會有部分氣體進入胃腸道，導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)痙攣，也就是平時所說的岔氣，從而就會出現(xiàn)肚子痛的癥狀。建議跑步時肚子疼的患者應(yīng)停止運動，做深呼吸。意見建議：建議跑步的時候肚子痛的患者，要在跑步前做好熱身運動，避免在餐后進行跑步。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-09 2001次

• 為什么很多次跑步的時候會左下腹部疼
  病情分析：在很多次跑步的時候患者會出現(xiàn)左下腹疼痛的癥狀主要是因為胃腸道功能紊亂或者呼吸節(jié)律紊亂所造成的，與跑步之前的準(zhǔn)備活動不充分有非常大的關(guān)系，患者應(yīng)該及時的停下休息，調(diào)整好呼吸。意見建議：建議患者可以通過臥床休息，局部熱敷的方式來改善臨床癥狀，然后應(yīng)該平時增強體質(zhì)，增強機體的抵抗力和免疫力，多吃一些提高身體素質(zhì)的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-16 903次

• 跑步的時候腓骨疼
  跑步的時候腓骨疼可能是軟組織拉傷、腓骨骨折導(dǎo)致的，明確病因后可針對性的進行治療。1、軟組織拉傷：患者如果患者跑步動作幅度大，造成了肌肉、韌帶等軟組織出現(xiàn)拉傷，也會累及到腓骨，從而出現(xiàn)腓骨疼的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，也可以選擇超短波療法等。2
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 650次

• 跑步的時候胸部肌肉疼
  跑步的時候胸部肌肉疼可能是劇烈運動、肋軟骨炎、胸膜炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肥厚型心肌病等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療、口服藥物以及手術(shù)的方式治療。1、劇烈運動：若長期劇烈運動，可能會導(dǎo)致胸部肌肉損傷，引起疼痛感，需要減少運動量，一般無需
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-07 0次