葉酸是一種維生素，可以有效的預防胎兒神經血管畸形，從優生的角度考慮，一般在計劃懷孕前三個月，要口服葉酸片直到懷孕后三個月，現在也提倡男性一同補充葉酸，可以提高精子的質量。
另外在一些綠葉蔬菜中也是含有較多葉酸的，建議在懷孕以后多吃一些綠葉蔬菜補充葉酸，比如芹菜，菠菜，蒜薹等。
孕期要營養均衡的飲食，適當的活動，保證充足的睡眠，可以少吃多餐，預防便秘等，有助于更好的促進胎兒發育。
懷孕要吃葉酸嗎
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-08-30 8475次
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葉酸男人需要吃嗎男人也是需要吃葉酸片的。男人吃葉酸是為了提高他的精子質量，有研究表明，男士如果體內缺乏葉酸的話，他的精子質量會受到影響，特別是精子的成活率、精子活動力以及精子的畸形率。所以男士還是有必要吃葉酸片的。建議備孕期間男士也同時補充葉酸片，戒煙酒、熬夜，適當運動，做到優生優育。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 37789次
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懷孕可以不吃葉酸嗎我們日常飲食中也含有葉酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。葉酸片對偏食或者某種原因引起體內葉酸缺乏的人意義大，葉酸缺乏可導致胎兒畸形、胎兒神經管發育缺陷，從而增加包括無腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發生率。另外還可引起早期的自然流產。所以國家推薦孕婦補充葉酸，我們日常飲食中也含有葉酸，懷孕可以不吃葉酸片，但是很難滿足孕婦所需量。建議大家適當補充葉酸。
01:10
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 18653次
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懷孕多久要吃葉酸經研究發現，如果女性孕前就服用葉酸類藥物，讓體內的葉酸水平達到比較適合胎兒發展的程度，能夠降低寶寶出現發育缺陷的概率，還可在一定程度上減少飲酒女士患乳腺癌的可能性。所以正在備孕的女士，至少提前三個月就開始服用葉酸比較好。其實每日攝入小劑量葉酸，可以延續到分娩結束之后。如果懷孕之前，因各種原因而疏忽大意，沒有提前服用葉酸，確認懷孕以后，應立即開始每天補充，并堅持按時產檢。對于腹中的寶寶，孕期頭三個月是神經系統發育的高峰階段，按時服用葉酸，能夠降低胎兒患上神經管缺陷的可能性，而且有利于腦部的發展。對于孕婦而言，葉酸至少堅持服用完整孕早期而停止，也就是懷孕的前三個月。語音時長 01:22”
高忠媛
副主任醫師中國人民解放軍第二一一醫院
2019-02-12 14220次
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懷孕為什么要吃葉酸對于懷孕后有生育要求的女性，之所以要吃葉酸，其目的就是為了預防胎兒神經血管的畸形，而且由于每個女性的葉酸代謝情況不同，所以服用葉酸的劑量和時間都會有一定差異。對于葉酸代謝基因正常的女性，常常都可以考慮在備孕前3個月提前服用葉酸，而且還要在懷孕前3個月繼續服用葉酸。但對于葉酸代謝基因異常的女性，那就可能需要在整個懷孕期間服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形。一般都建議在備孕前3個月一直到整個懷孕期間服用葉酸，同時還可能要加大葉酸的劑量。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-10-09 2762次
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懷孕要吃葉酸嗎一般在計劃懷孕前三個月，要口服葉酸片直到懷孕后三個月。孕期要營養均衡的飲食，適當的活動，保證充足的睡眠，可以少吃多餐，預防便秘，有助于更好的促進胎兒發育，懷孕早期應該一個月做一次產檢，如果出現了腹痛，陰道流血的情況，隨時去醫院做檢查。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-11 1802次
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懷孕多久要吃葉酸備孕時，需要提前三個月開始口服葉酸，服用至懷孕三個月停掉，可以預防胎兒神經管畸形。服用劑量為0.4mg的，可以口服單純的葉酸，也可以口服符合制劑，如愛樂維、福施福等，含多種維生素，同時孕期要注意營養均衡。
王麗云
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-27 2201次
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準備懷孕是否要吃葉酸準備懷孕一般是指備孕，這里的葉酸是指葉酸片，備孕通常要吃葉酸片。葉酸片屬于抗貧血藥，可用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所引起的巨幼紅細胞貧血，而且還可用于慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時屬于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。葉酸片中含有的主要成分就是葉酸，如果身體內缺乏葉酸，可能會出現貧血，如果在懷
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-05-08 0次
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想懷孕，男人也要吃葉酸大家好！我叫葉酸，是維生素B家族中的一員，小名兒叫維生素B9，是水溶性B族維生素，為機體細胞生長和繁殖必需的物質。存在于肝、腎、酵母及綠葉菜蔬如豆類、菠菜、番茄、胡蘿卜等內，參與體內很多重要反應及核酸和氨基酸的合成，同時也參與細胞的DNA合成，促進細胞的分裂與成熟。所以最早我在臨床上主要用于各種原因
許吉成
副主任醫師哈爾濱市第一醫院
2018-09-04 1793次
