我們?nèi)粘o嬍持幸埠腥~酸,比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等,孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。葉酸片對(duì)偏食或者某種原因引起體內(nèi)葉酸缺乏的人意義大,葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,從而增加包括無(wú)腦兒,脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發(fā)生率。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。所以國(guó)家推薦孕婦補(bǔ)充葉酸,我們?nèi)粘o嬍持幸埠腥~酸,懷孕可以不吃葉酸片,但是很難滿足孕婦所需量。建議大家適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。
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懷孕可以不吃葉酸嗎
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醫(yī)生主講實(shí)錄
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國(guó)居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克,并持續(xù)至整個(gè)孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始吃,懷孕后連續(xù)吃3個(gè)月左右,每天0.4mg,一日1次即可,不超過(guò)劑量沒有什么副作用,對(duì)經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。01:02
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準(zhǔn)備懷孕必須吃葉酸嗎我們?nèi)粘o嬍持幸埠腥~酸,比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等,但是孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。單純的靠飲食來(lái)補(bǔ)充葉酸很難滿足孕婦需求量。建議大家適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,從而增加包括無(wú)腦兒,脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發(fā)生率。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。所以我國(guó)推薦孕婦補(bǔ)充葉酸,來(lái)防止新生兒體重過(guò)輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。01:07
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懷孕可以不吃葉酸嗎目前,懷孕之前,備孕期間口服葉酸已經(jīng)成為一種共識(shí),口服葉酸的主要目的是為了預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,而且葉酸還有預(yù)防妊娠期高血壓,妊娠期糖尿病以及造血的功能,所以葉酸在早孕期是十分重要的,是必須口服的。有些孕婦因?yàn)樵缭衅诔霈F(xiàn)妊娠反應(yīng),吃不進(jìn)去東西,所以說(shuō)不想吃葉酸,其實(shí)這種做法完全是錯(cuò)誤的,在懷孕早期是不能不吃葉酸的,即使出現(xiàn)妊娠反應(yīng),吃不下去東西,也可以把葉酸放在一些稀飯或者食物當(dāng)中吃下去。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
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懷孕不吃葉酸可以嗎懷孕建議吃葉酸,因?yàn)槿~酸是為了防止胎兒的神經(jīng)管畸形的藥物,需要在懷孕之前的三個(gè)月服用,到懷孕之后的三個(gè)月才能有效的防止,是個(gè)預(yù)防的藥物,當(dāng)然不吃也是可以,但是會(huì)增加患病的幾率。根據(jù)目前優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮,葉酸的服用還是非常有必要,建議還是按著量服用葉酸,而且服用葉酸還可以預(yù)防孕婦貧血,降低寶寶出生畸形的風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防神經(jīng)管的缺陷。而且服用葉酸,因?yàn)槿~酸中含有多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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懷孕可以不吃葉酸嗎病情分析:懷孕可以不吃葉酸。如果孕婦合并有缺乏葉酸導(dǎo)致的貧血,應(yīng)該要服用。這是一種抗貧血藥,可以用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血;慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。但是適當(dāng)?shù)姆茫€可以用來(lái)預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形。意見建議:保證良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜,酗酒,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,以清淡的容易消化吸收的食物為主,不要偏食挑食。適當(dāng)?shù)淖鲆幌略袐D體操,定期做孕檢。
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懷孕不吃葉酸可以嗎懷孕建議吃葉酸,因?yàn)槿~酸是為了防止胎兒的神經(jīng)管畸形的藥物,需要在懷孕之前的三個(gè)月服用,到懷孕之后的三個(gè)月才能有效的防止,是個(gè)預(yù)防的藥物,當(dāng)然不吃也是可以,但是會(huì)增加患病的幾率。根據(jù)目前優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮,葉酸的服用還是非常有必要,建議還是按量服用葉酸,而且服用葉酸還可以預(yù)防孕婦貧血,降低寶寶出生畸形的風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防神經(jīng)管的缺陷,而且服用葉酸,因?yàn)槿~酸中含有多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。
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懷孕不吃葉酸可以嗎懷孕不吃葉酸是否可以需要根據(jù)實(shí)際情況判斷,如果體內(nèi)葉酸充足,通常可以不吃葉酸,但如果出現(xiàn)了葉酸缺乏的情況,此時(shí)不可以不吃葉酸。懷孕期間如出現(xiàn)身體不適癥狀,建議及時(shí)就診。1、可以不吃:葉酸是水溶性維生素,對(duì)于細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。懷孕以后如果體內(nèi)并不缺乏葉酸,或者日常飲食當(dāng)中能夠
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懷孕不吃葉酸可以嗎葉酸指葉酸片,如果孕婦日常飲食中富含足量天然葉酸,在嚴(yán)格評(píng)估且確認(rèn)能滿足身體需求的情況下,一般可以不吃葉酸片;如果不能滿足身體的正常需求,不可以不吃葉酸片。如果孕婦的飲食結(jié)構(gòu)極為合理,大量食用富含天然葉酸的食物,如綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果