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• 肚子脹氣怎么治

  門診經常有患者過來咨詢這種情況，明明沒吃太飽，卻覺得肚子很脹，有氣排不出來，坐立難安，不僅吃不下東西，還老打嗝？到底有沒有辦法能讓肚子快速“消氣”呢？今天就給大家說道說道，肚子脹，有氣排不出，該如何緩解？第一步，我們可以用熱毛巾或者熱水袋放到腹部，做做熱敷，也可以順時針進行腹部按摩，適當的運動，促進腸蠕動，促進排氣；第二步，如果脹氣的癥狀沒有明顯的緩解，或是伴有腹痛等其他癥狀，我們可以聯合促消化的藥物，以及調節腸道菌群等藥物治療，常見的四磨湯口服液它有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此可有效用于脹氣的治療，必要的時候可以做肛管排氣或者灌腸治療。第三步，平時注意生活調理，保持心情舒暢，不要熬夜，不要吃豆類食物和蘿卜等容易產氣的食物，清淡飲食，多吃一些容易消化的食物，同時避免寒涼、辛辣、油膩的食物。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 28432次

• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 59768次

• 肚子脹氣拉肚子
  肚子脹氣拉肚子，建議在醫生的指導下服用藥物。可以服用嗎丁啉，雞內金片，乳酶生，多酶片等進行治療，平時要注意飲食方面的調養，注意清淡飲食，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物。要多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質、半流質飲食為主，可以多吃蔬菜水果，但是要避免吃容易刺激胃酸產生的水果，平時要注意避免吃咖啡，巧克力和碳酸飲料等。要注意少食多餐，要有規律地定時進餐，避免過饑過飽，平時也要保持心情舒暢，注意多喝一些溫開水。
  語音時長 01:18”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 9377次

• 睡覺肚子脹氣
  睡覺肚子脹氣，考慮可能是有一些婦科炎癥，對于男性來說考慮可能是有著涼的現象，如果是女性可能患有一些陰道炎、盆腔宮頸炎等都會導致一些睡覺肚子脹氣的現象。建議患者應該注意運動，并且少吃一些油膩刺激性的食品，另外在飲食方面一日三餐公配的饑飽平均，一般吃八分飽，勿過時，以適應胃腸的消化能力。建議飯后不要一直悶坐在沙發上，可以起身行走、慢走、或者是洗碗、或者是散步，溫和輕緩的運動有助于消化，對緩解肚脹的現象也是有幫助的。建議患者在平時在睡覺的時候要注意保暖，不要踢被子，可以根據天氣的冷暖來適當的增減衣物，而且建議患者可以采用熱水袋熱敷腹部，也對于緩解一些肚脹有很好的功效。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 5837次

• 感覺肚子脹氣
  肚子脹氣與胃腸功能有關，與飲食也有關系，不要貪食，平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，同時要注意飲食的衛生，要注意多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥，大米粥，薏米粥等，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時要積極的鍛煉身體能夠增強體質，促進腸胃蠕動。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2702次

• 肚子脹氣怎么排氣
  病情分析：肚子脹氣，如果比較難受的話，可以口服嗎丁啉，鹽酸伊托必利，莫沙必利等等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化，緩解癥狀。意見建議：平時要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過多。不要吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，緩解癥狀。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-09-03 1403次

• 肚子突然脹氣
  肚子突然脹氣，可能是由于飲食不當、消化系統疾病、腸道菌群失衡等多種原因導致的。針對這一癥狀，及時識別原因并采取相應的治療措施是緩解脹氣的關鍵。一、脹氣成因1、飲食不當：攝入過多易產生氣體的食物，如豆類、碳酸飲料等，或是進食過快、過多，均可能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-20 0次

• 肚子突然脹氣
  如果既往沒有脹氣的情況，那么肚子突然脹氣的原因：第一、吃的產氣的食物過多而導致的。像平常吃的玉米、豆類、花生等，這些食物產氣比較多，可以引起脹氣。第二、腸道中產氣的細菌增多，可以伴有一些腸炎的改變。第三、腸道蠕動減慢，導致氣體不能排出去。這時可以吃嗎丁啉，促進胃腸道的蠕動。第四、還有某些疾病比如糖尿
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 121次