糖尿病多吃蘋果、石榴、梨。蘋果含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病的患者可以放心地吃蘋果。
石榴的味道酸甜有生津止渴、殺蟲的功效適合糖尿病的患者吃，特別是煩躁、渴、口干等癥狀，梨有清熱生津潤肺的功效，咽喉痛、上火的人群也可以吃，梨的含糖量相對較低，糖尿病人是可以吃的。
糖尿病吃什么水果好
劉云濤副主任醫師
三峽大學附屬仁和醫院 內分泌科
2018-08-24 5626次
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糖尿病吃什么水果好水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。
01:26
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 5825次
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 10209次
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糖尿病吃什么水果好糖尿病是由于體內的胰島素分泌絕對不足和出現胰島素抵抗，也就是相對不足而導致的。臨床表現為血糖升高，口干，多食，多飲，多尿等表現。飲食上宜少食含糖量高的水果，也不是完全不能食用水果，要注意使用水果的量，一般黃瓜、西紅柿等含糖量較少，當糖尿病患者出現饑餓時，可食用黃瓜、西紅柿等水果，同時應適當的運動，保持主食的攝入量，可以避免水果的攝入，以控制好血糖。語音時長 01:21”
萬夢智
主治醫師江西省人民醫院
2019-09-22 1879次
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糖尿病能吃什么水果好糖尿病人可以吃水果，但是吃水果的前提，血糖應該控制理想。糖尿病人空腹血糖應該控制在6.0到7.0毫摩爾每升，所謂的7.0毫摩爾每升是指六十歲以上的老年人。如果年輕人，血糖應比較理想，控制在5.0到6.0毫摩爾每升，餐后血糖，不能超過8.0毫摩爾每升，這種情況下患者可以少量的吃水果。吃水果應該在兩餐之間吃，糖尿病人可以吃的水果有：蘋果、梨、草莓、獼猴桃以及西瓜等。糖尿病人吃水果時要限量，每次水果不能超過一百克。糖尿病人吃蘋果和梨這兩種水果比較好。語音時長 1:11”
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-10-19 9773次
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糖尿病能吃什么水果好病情分析：糖尿病的患者如果血糖控制比較理想，可以適量的吃一些火龍果，獼猴桃，柚子，山竹，山楂等水果。這些水果所含的糖分相對較低。但如果血糖控制不佳，盡量不要吃太甜的水果。意見建議：糖尿病的患者要養成良好的飲食習慣，要合理均衡分配各種營養物質。多吃一些富含膳食纖維的粗糧，避免吃含糖量較高的食物，避免吃脂肪含量比較高的食物。另外要適當的參加體育鍛煉，控制體重。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-10 802次
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糖尿病吃什么水果糖尿病患者可以食用含糖量較低，升糖指數不高的水果，這些水果包括獼猴桃，草莓，楊桃，柚子，橙子，石榴，櫻桃等水果。患者在飲食方面可以多進食一些粗纖維食物。避免進食高糖高脂肪食物，將血糖控制在理想的范圍內。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 2504次
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糖尿病吃什么水果糖尿病患者一般可以吃番石榴、蘋果、柚子、菠蘿、無花果等水果，一旦患有糖尿病，需要及時就醫，以免病情加重。1、番石榴：其中的糖分含量比較低，比較適合糖尿病患者吃，適量食用不會使血糖水平發生波動，還能夠為身體補充維生素、膳食纖維等。2、蘋果：也是一種升糖指數較低的水果，一般不會對病情的控制造成影響，而且
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-05 0次
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糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、山楂等水果，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、蘋果：蘋果是生活中常見的一種水果，升糖指數相對較低，還含有豐富的果膠、膳食纖維，可以起到潤腸通便的作用。2、櫻桃：櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵元素等營養成分，且含糖量不高，適量食用后具有補充營養的作用。3、
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
