糖尿病人可以吃水果，但是吃水果的前提，血糖應(yīng)該控制理想。糖尿病人空腹血糖應(yīng)該控制在6.0到7.0毫摩爾每升，所謂的7.0毫摩爾每升是指六十歲以上的老年人。如果年輕人，血糖應(yīng)比較理想，控制在5.0到6.0毫摩爾每升，餐后血糖，不能超過8.0毫摩爾每升，這種情況下患者可以少量的吃水果。
吃水果應(yīng)該在兩餐之間吃，糖尿病人可以吃的水果有：蘋果、梨、草莓、獼猴桃以及西瓜等。糖尿病人吃水果時要限量，每次水果不能超過一百克。糖尿病人吃蘋果和梨這兩種水果比較好。
糖尿病能吃什么水果好
劉紅波副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-19 9835次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應(yīng)注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4143次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數(shù)，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 8696次
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糖尿病的能吃什么水果好糖尿病是由于體內(nèi)糖的調(diào)節(jié)和利用出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的一類疾病，表現(xiàn)為血糖的異常增高和波動，可能導(dǎo)致多飲，多尿，多食，體重減少的三多一少癥狀。血糖升高會影響身體的各個臟器，所以糖尿病人最主要的就是要把血糖控制好。怎么樣控制血糖，一個是藥物，運動和飲食，在飲食上是不是糖尿病人不能吃水果，其實不是這樣子，因為雖然水果可以快速的引起血糖波動，但是水果中的維生素，纖維素，有利于健康，也是生活的調(diào)劑品，所以糖尿病患者可以根據(jù)血糖控制的情況，少量進食水果。建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃，草莓，柚子，蘋果，梨等，一般食用的時間在兩餐之間或運動后比較好，但是如果血糖控制得不好時不建議服用水果。語音時長 01:13”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-10-11 1927次
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糖尿病吃什么水果好糖尿病多吃蘋果、石榴、梨。蘋果含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病的患者可以放心地吃蘋果。石榴的味道酸甜有生津止渴、殺蟲的功效適合糖尿病的患者吃，特別是煩躁、渴、口干等癥狀，梨有清熱生津潤肺的功效，咽喉痛、上火的人群也可以吃，梨的含糖量相對較低，糖尿病人是可以吃的。語音時長 1:14”
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2018-08-24 5676次
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糖尿病能吃什么水果好病情分析：糖尿病的患者如果血糖控制比較理想，可以適量的吃一些火龍果，獼猴桃，柚子，山竹，山楂等水果。這些水果所含的糖分相對較低。但如果血糖控制不佳，盡量不要吃太甜的水果。意見建議：糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。多吃一些富含膳食纖維的粗糧，避免吃含糖量較高的食物，避免吃脂肪含量比較高的食物。另外要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-10 1002次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果病情分析：糖尿病的患者適合吃一些含糖量比較低，升糖指數(shù)比較低的水果，例如柚子，橙子，櫻桃，番石榴，木瓜，雪蓮果，獼猴桃等等。意見建議：避免吃含糖量高的水果，例如香蕉，柿子，桂圓，石榴，楊梅，荔枝，葡萄，杏，梨。這些水果含糖量都是比較高的，建議糖尿病患者避免吃或者是少吃，以免引起血糖的波動。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-11-09 2103次
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糖尿病能吃什么水果在糖尿病的世界里，似乎甜蜜與水果成了夢想。然而，事實并非如此！糖尿病患者也能在適量與選擇中，享受水果帶來的自然饋贈。下面，就讓我們一起探索適合糖尿病患者的水果。一、櫻桃：櫻桃是糖尿病患者的理想選擇，櫻桃的含糖量相對較低，且屬于低血糖指數(shù)食物，不會迅速升高血糖。二、獼猴桃：獼猴桃是糖尿病患者補充維生素
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2024-10-10 0次
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糖尿病能吃什么水果糖尿病患者一般能吃柚子、獼猴桃、橘子、木瓜、火龍果等水果，當(dāng)血糖發(fā)生明顯波動時，建議患者及時就醫(yī)。1、柚子：是一種升糖指數(shù)較低的水果，不會影響疾病控制，其中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，能夠預(yù)防便秘。2、獼猴桃：能夠為身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，其中的含糖量比較低，適合糖尿病患者吃。3、橘子：其味道酸甜可
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-07-26 0次
