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• 如何減少患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)

  冠心病的發(fā)生往往是有各種危險(xiǎn)因素的，比如高血壓、糖尿病、高血酯、吸煙，還有早發(fā)冠心病的家族史等等，還有到一定的年齡，比如男同志50歲以上，女同志60多歲以后，隨著年齡的增長(zhǎng)，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)都是明顯增加的。對(duì)于遺傳和年齡，這是我們不可改變的危險(xiǎn)因素。但是對(duì)于我們可以改變的因素，比如高血壓、糖尿病、高血脂，還有良好的作息、生活習(xí)慣等等，這些是我們可以控制的。把這些可控制的危險(xiǎn)因素控制好了，我們就可以最大程度的降低冠心病的風(fēng)險(xiǎn)了。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 1674次

• 眼角里面長(zhǎng)了個(gè)紅肉坨怎么回事

  眼角里面長(zhǎng)了個(gè)紅肉坨可能要分兩種情況：第一種情況是患者出現(xiàn)眼皮部分的眼角紅腫和疼痛，有個(gè)紅肉坨，有的時(shí)候也會(huì)看到紅色的結(jié)節(jié)，考慮是瞼板腺炎。瞼板腺炎的俗稱就是麥粒腫，主要是眼睛的瞼板腺體受到了細(xì)菌的感染，常見(jiàn)的細(xì)菌類型就是金黃色的葡萄球菌，繼而會(huì)出現(xiàn)化膿性的改變。第二種情況如果發(fā)現(xiàn)眼角里面長(zhǎng)了個(gè)紅肉坨，但是摸上去沒(méi)有疼痛感，同時(shí)眼皮也沒(méi)有發(fā)紅，一般考慮是瞼板腺的囊腫或者是瞼板腺的肉芽腫，往往是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的慢性炎癥，導(dǎo)致了該部位的組織發(fā)生了增生。

  

  01:20
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 10873次

• 吃“白肉”比“紅肉”好
  白肉指的是魚類、貝類，而紅肉指的是牛、羊、豬肉類，報(bào)道說(shuō)吃淺色的肉，要比深色的肉更有營(yíng)養(yǎng)，這種說(shuō)法是符合科學(xué)道理的，所以吃魚類貝類比禽類的營(yíng)養(yǎng)好，而禽類比牛羊豬肉營(yíng)養(yǎng)好。紅肉中豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高，即使是瘦肉，其中肉眼看不見(jiàn)的隱性脂肪也占28%，更重要的是紅肉的脂肪多為飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸的含量很低，魚類的不飽和脂肪酸含量較高，因此某些需要限制脂肪酸攝入量的心血管、高血脂患者，千萬(wàn)不要以為吃瘦肉是不含脂肪的。雞肉中蛋白質(zhì)的含量較高、氨基酸種類較多，更重要的是容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育重要作用的磷脂類，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中磷脂的重要來(lái)源之一。鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，中醫(yī)稱鴨肉為藥食兩宜的滋補(bǔ)上品，鴨肉味甘，性寒，有益陰、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎功能，鴨肉是含b族維生素和維生素e較多的肉類，吃鴨肉有很好的補(bǔ)益作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-16 11706次

• 為什么紅肉會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生？
  為什么紅肉會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生紅肉一般就是哺乳動(dòng)物的的肉，經(jīng)過(guò)煮熟后顏色會(huì)變深，目前來(lái)講它跟結(jié)直腸癌的關(guān)系比較密切。為什么會(huì)導(dǎo)致結(jié)直腸癌的增加，目前也不是特別清楚，可能與紅肉里面的這個(gè)脂肪成分比較多，就是飽和脂肪，那么可以抑制胰島素分泌，刺激膽子酸的分泌，膽子酸能夠促進(jìn)這個(gè)結(jié)腸癌的形成。另外，還與肥胖可能有關(guān)系，肥胖是癌癥的高危因素，另外就是紅肉里面通過(guò)加工后可能產(chǎn)生一些癌癥致癌物質(zhì)。比如說(shuō)苯并芘或者是亞硝基化合物還有達(dá)烷胺等等，可能是導(dǎo)致致癌的一個(gè)因素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-08-08 12320次

• 總蛋白多少比較合理
  不同的年齡階段，總蛋白的正常值是各不相同的。一般正常人的總蛋白在60-80g/L之間，新生兒:46～70g/L（出生～1周 44～76g/L），7個(gè)月～1歲: 51～73g/L，1～2歲 :56～75g/L，3歲以上: 60～76g/L，成年男性：68～82g/L，成年女性：67～81g/L。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 2405次

• 怎樣減少癌癥疼痛
  病情分析：在臨床上遺傳因素有很大的幾率會(huì)導(dǎo)致癌癥這種疾病發(fā)生。期間病人會(huì)有非常明顯的疼痛癥狀，可能是由于腫瘤的侵犯或者壓迫作用所導(dǎo)致的。可以先服用弱阿片類的止痛藥物來(lái)減輕痛苦，然后過(guò)于劇烈時(shí)服用嗎啡就可以了。意見(jiàn)建議：建議病人要注意使用止痛藥物的劑量，避免過(guò)多。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-12 1201次

• 怎樣減少癌癥疼痛
  一般來(lái)說(shuō)在臨床上遺傳的因素有很大的幾率會(huì)導(dǎo)致癌癥這種疾病的發(fā)生，而在此期間病人往往會(huì)出現(xiàn)非常明顯的疼痛癥狀，這往往都是由于治療的過(guò)程中腫瘤的侵犯或者壓迫的作用所導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)了疼痛的癥狀時(shí)首先建議先可以服用弱阿片類的止痛藥物來(lái)進(jìn)行治療，來(lái)減輕痛苦。同時(shí)如果癌癥患者疼痛的程度非常劇烈持續(xù)，可以使用強(qiáng)阿片
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 272次

• 吃“白肉”比“紅肉”好
  白肉指的是魚類、貝類，而紅肉指的是牛、羊、豬肉類，報(bào)道說(shuō)吃淺色的肉，要比深色的肉更有營(yíng)養(yǎng)，這種說(shuō)法是符合科學(xué)道理的，所以吃魚類貝類比禽類的營(yíng)養(yǎng)好，而禽類比牛羊豬肉營(yíng)養(yǎng)好。紅肉中豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高，即使是瘦肉，其中肉眼看不見(jiàn)的隱性脂肪也占28%，更重要的是紅肉的脂肪多為飽和脂肪酸，不飽
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 6975次