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• 糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果？

  水果中含糖，糖尿病人必須控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2個小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-07 1695次

• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應(yīng)該不是有很大。可以在兩餐之間進(jìn)行水果的補(bǔ)充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3961次

• 糖尿病患者怎樣選用水果
  新鮮水果富含維生素c，無機(jī)鹽和纖維素，還含有較多的果糖和葡萄糖，糖尿病患者應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況和水果含糖量的高低選擇食用。第一，因?yàn)樗懈缓穷悾夷鼙粰C(jī)體迅速吸收，易引起血糖增高，所以糖尿病患者病情，尚未控制血糖尿糖均高是最好不吃水果。第二，重癥糖尿病患者不宜吃過多的水果，以免病情惡化，有時為了預(yù)防低血糖的發(fā)生，允許吃少量的水果，但須注意血糖尿糖的變化。第三，如果患者平素就喜食水果，并且病情相對穩(wěn)定，可以吃適量的水果，最佳時間是在餐前1小時，因?yàn)檫@樣可以使水果中的果糖起到緩沖飲食的作用。第四，糖尿病患者一般可以選擇含糖量較低的水果，含糖量高的水果是指含糖量在40%以上的水果最好不吃，各種水果，干果，硬果，可以根據(jù)它的含糖量進(jìn)行選擇。
  語音時長 1:26”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 1250次

• 糖尿病患者食用水果需要注意什么
  新鮮水果富含維生素c，無機(jī)鹽和纖維素，還含有較多的果糖和葡萄糖，患者應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的具體情況和水果營養(yǎng)含量的高低來選擇使用。第一，因?yàn)樗懈缓穷悾夷軌虮谎杆傥眨滓鹧堑脑龈撸蕴悄虿』颊咴诓∏樯形纯刂茣r，血糖、尿糖均升高的時候，最好不要吃水果。第二，重癥糖尿病患者不宜吃過多的水果，以免病情惡化，有的時候?yàn)榱祟A(yù)防低血糖的發(fā)生，允許吃少量的水果。第三，如果患者平時就喜歡吃水果，并且病情比較穩(wěn)定，可以吃適量的水果，吃水果的最佳時間是在餐前一個小時，可以使水果中的果糖起到緩沖飲食的作用，如果吃水果的量比較多，就應(yīng)當(dāng)減少主食的量，糖尿病患者一般可以選擇含糖量低的水果，比如西瓜、草莓、琵琶，這些其實(shí)含糖量是比較低的可以食用。
  語音時長 01:44”
  關(guān)飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 1871次

• 糖尿病患者應(yīng)選用哪些蔬菜
  病情分析：糖尿病患者應(yīng)多食低熱量綠色蔬菜，優(yōu)先推薦綠葉和瓜類的，不建議選含淀粉多的根莖類的。綠葉類，如白菜、油菜、芹菜、菠菜、油麥菜、橄欖菜、黃瓜、西紅柿等。瓜類的：冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等。根莖類蔬菜，如山藥、土豆、地瓜，這類蔬菜含淀粉量稍高，可以代替主食食用。意見建議：合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動，這是治療糖尿病的基礎(chǔ)，且貫穿始終的。建議由專業(yè)的內(nèi)分泌科醫(yī)師或營養(yǎng)科醫(yī)師，根據(jù)患者的身高、體重、活動量來指定個體化食譜，吃出健康，吃出營養(yǎng)。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-15 901次

• 糖尿病患者不能吃哪些水果
  病情分析：糖尿病患者血糖值明顯高于正常，不能食用含糖量較高的水果，比如荔枝、山楂、甘蔗、香蕉、菠蘿、梨，因?yàn)檫@些高糖分水果有明顯的升糖作用。意見建議：糖尿病患者可以選擇一些低糖的水果，比如蘋果、西瓜、柚子。也可以用蔬菜代替部分水果，獲取身體所需的維生素。可以食用西紅柿、黃瓜、菠菜等蔬菜。吃水果的時間，最好選在空腹時或兩餐之間。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 2103次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  原則上講糖尿病患者不應(yīng)該喝粥，因?yàn)楹戎鄷鹧巧仙姆浅？欤蕴悄虿〉幕颊卟唤ㄗh喝粥，糖尿病的患者應(yīng)該如何飲食，大致有以下幾個方面的：1，應(yīng)該清淡飲食，多吃一些綠葉蔬菜，比如油麥菜，大白菜，小白菜，芹菜，茼蒿，苦苣等等。2，多吃一些粗糧，即使是實(shí)在想喝粥的情況下，那也要微量的喝粥，不要多喝，并且
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 230次

• 糖尿病患者吃什么水果
  在糖尿病患者的飲食世界里，水果的選擇總是讓人既期待又謹(jǐn)慎。既想享受水果帶來的美味與營養(yǎng)，又擔(dān)心血糖的波動。其實(shí)，只要選擇得當(dāng)，糖尿病患者也能與水果共舞，享受健康與美味。下面我們就來聊聊糖尿病患者可以吃哪些水果。1、柚子：柚子是一種低糖水果，
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次