狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎。可能是一個由于運動以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。
肩周炎是運動損傷嗎
張昶主任醫(yī)師
航天中心醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-04-161708次
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肩周炎做什么運動好肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀他的肌肉粘連，然后氣血運行不好造成它不能動和肌肉的一個疼痛。這時候我們一般運動，一般肩周炎運動就三個方向。一個是向?qū)?cè)的肩膀、一個是上舉、一個后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個動作他不能做，因為我們在肩周炎鍛煉的時候，這三個方向就去做就可以了。如果達不到的話，我們可以適當?shù)恼垊e人幫忙或者我們在用一些治療。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進行一個一步一步的一個高度的一個恢復(fù)。
01:09
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 8457次
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肩周炎的運動治療方法肩周炎又叫五十肩，也叫凍結(jié)肩，因此運動療法，對它也是很有意義的，首先我們一定要明確診斷，到底是不是肩周炎，因為有些情況，他不是肩周炎，如果運動反而不好，就是這種情況。如果確診了是肩周炎以后，那么運動主要有幾個方式，第一就是主動運動，主動運動我們可以，像摸對側(cè)的肩膀，還有爬墻，手抬高，還有就是后伸，用另一只手拽著患肢，進行向上拉伸，因為這時候患肢，往往它不能往后背，這是主動運動。第二種就是被動運動，就是如果你自己主動運動，沒有這個狠心，或者你沒有力氣弄，讓別人幫你拽，也是對側(cè)的肩膀，還有高、向高，還有向后，這三個方向來被動，被別人拉伸也是可以的。
01:16
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 6711次
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肩周炎是運動損傷嗎肩周炎是日常生活中，比較常見的一種骨關(guān)節(jié)疾病，而不是運動損傷，運動損傷多是由于扭傷或者是創(chuàng)傷等一些現(xiàn)象。肩周炎一般都是由于日常生活中的慢性勞損，或者是由于寒冷的刺激，或者是由于退行性改變，或者是由于日常生活中長時間的低頭伏案工作，長時間的保持一個姿勢不動，從而引起肩周炎的疾病發(fā)生。出現(xiàn)肩周炎的情況，日常生活中可以采取一些中醫(yī)的理療熱敷按摩，或者是推拿針灸等一些物理的措施來幫助緩解，這些物理措施效果都是不錯的。如果肩周炎發(fā)作以后，疼痛比較嚴重的話，也可以去正規(guī)的醫(yī)院采取局部的封閉治療措施。語音時長 1:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-20 1405次
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肩周炎是運動損傷嗎肩周炎是肩關(guān)節(jié)軟組織病變而引起的肩關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙的疾病，肩周炎它主要癥狀是逐漸加重的肩部疼痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙，疼痛可位于肩前外側(cè)、肩胛區(qū)等夜間疼痛明顯，但是它沒有感覺障礙，大多數(shù)病人經(jīng)過數(shù)月或更長時間疼痛會逐漸消失，功能慢慢恢復(fù)，最后治愈。肩周炎不一定全是運動損傷引起的，例如肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的退變，如肩峰下滑囊炎、岡上肌腱炎、肱二頭肌腱炎等都會引起肩周炎，肱骨骨折，大結(jié)節(jié)骨折，因為石膏固定過久后也會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛而抬不起來，這也算是肩周炎的一種表現(xiàn)，所以肩周炎不一定是運動損傷引起的。語音時長 01:36”
林健
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-22 1607次
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肩周炎是運動損傷嗎病情分析：肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱、和滑囊的特異性炎癥引起的。是一種骨關(guān)節(jié)病變，不是由于運動損傷引起的。意見建議：建議日常生活中注意保暖，不要著涼，適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免劇烈運動，勞逸結(jié)合。同時保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，不要過于緊張。同時規(guī)范坐姿，不要長時間保持同一個姿勢。對于肩周炎，也要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免延誤病情。
劉東
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-08-03 1301次
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肩周炎是運動損傷么病情分析：肩周炎不是運動損傷，它是一種骨關(guān)節(jié)部位的病變。但是可能會由于運動相關(guān)的損傷所激發(fā)肩周炎。其本質(zhì)是肩關(guān)節(jié)周圍的無菌性炎癥，因此該累病并不是肩部的創(chuàng)傷。意見建議：建議肩周炎患者要盡早的控制住病情，才能降低對生活的影響，否則病情進一步發(fā)展后，即有可能限制患者的正常活動，同時，平時生活中要多注意對肩關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，免提重物。
李濤
副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2020-07-05 1201次
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肩袖損傷是肩周炎嗎肩袖損傷通常不是肩周炎，是兩個不同的疾病。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該立即到醫(yī)院就醫(yī)，查明原因后針對性治療。肩袖損傷可能是創(chuàng)傷、血供不足、肩部慢性撞擊損傷等原因引起，會導(dǎo)致肩袖部位發(fā)生炎癥病變，引起肩痛、活動受限、肌肉痙攣、肌肉萎縮等癥狀。肩周炎主要是慢性損傷所致，會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)以及周圍軟組織產(chǎn)生無菌性炎癥，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-07-31 0次
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什么是運動損傷運動損傷是在運動過程當中或者活動過程當中出現(xiàn)的運動系統(tǒng)的損傷，包括骨、軟骨、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊、滑膜、關(guān)節(jié)里面的半月板，還有關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶，這些在活動和運動當中出現(xiàn)的損傷都叫運動損傷。所以在病人出現(xiàn)運動損傷以后，一定要限制損傷部位屈伸，受力活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷情況加重，在出現(xiàn)運動損傷以后也要根據(jù)損傷的程
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
