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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會引起消化不良，還會出現飽腹后出現的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過多的脂肪會增加肝臟的負擔，也會加重腸炎和腹瀉。對于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因為腰果是屬于干果類食物，含有豐富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 20148次

• 白術的功效與作用

  白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，保肝，安胎的功效。主要用于脾胃虛弱所致的食少便溏，倦怠乏力，及脾虛引起的水液代謝不好所致的小便不利、水腫等，止汗多用于表虛自汗，容易感冒的人，白術還治療脾氣虛的胎動不安。白術在臨床應用上分為生白術和炒白術，燥濕利水多生用，而且生白術通便效果也很好，用于老年性便秘，炒白術的補氣健脾作用更強。另外據最新的科學研究表明，白術能夠促進人體內紅細胞的增長速度，對于患有貧血的人來說，經常食用可以起到補血的功效，是一種天然的重要補品。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 15302次

• 腰果的功效有哪些
  腰果是一種富含蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、維生素礦物質的食物。腰果富含蛋白質和碳水化合物，可以提供人體生長所需要的能量。其次，腰果含有不飽和脂肪酸，可以降低人體的血清膽固醇，起到軟化血管，預防心腦血管疾病。腰果富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂、錳，可以起到抗氧化、抗衰老、美容養顏、預防腫瘤等功效。最后腰果還富含多種的維生素，比如維生素A、維生素b1、維生素b2，可以起到預防疾病、增強免疫力、消除疲勞等作用。
  語音時長 01:20”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-07 14893次

• 腰果有什么功效
  腰果是一種富含蛋白質、氨基酸、碳水化合物、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質的食物。腰果富含蛋白質，可以提供人體生長所需要的能量。同時腰果還富含不飽和脂肪酸，可以降低人體的膽固醇，起到預防心腦血管疾病的作用。再次腰果富含多種維生素，比如維生素a、維生素b1、維生素b2，可以起到抗衰老、抗氧化、抗腫瘤的功效。再者腰果富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂、錳等微量元素，可以提供人體的生長需要。最后腰果還富含多種的有機酸，可以軟化血管，使皮膚有光澤，起到養顏美容的功效。
  語音時長 01:29”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-07 106817次

• 腰果有什么功效
  病情分析：腰果的功效有：第一，腰果中含有的某些維生素及微量元素有很好的軟化血管的作用，有血管、防治心血管疾病的功效。第二，腰果中含有豐富的油脂，可以潤腸通便，有助于潤膚美容，還可以延緩衰老。第三，經常食用腰果可以有效提高機體抗病能力。意見建議：建議注意飲食，不能多吃油膩，辛辣刺激性的食物。可以多吃新鮮的蔬菜，水果補充身體必要的維生素及微量元素。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-10-31 2401次

• 海馬的功效與作用
  海馬的功效有溫腎壯陽，散結消腫，可用于男性陽痿，遺精腎虛作喘，跌撲損傷，還能外治癰腫疔瘡，還能除煩止溫，抗疲勞，服用后會使人精力充沛，治傷寒溫熱頭痛，煩熱消渴以及耳聾等疾病，對不孕的女性也是一種很好的藥材
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-16 9804次

• 腰果的功效與作用
  腰果作為一個硬果，中醫認為它可以治療咳逆、心煩口渴等等。從營養學角度來說，腰果的營養成分非常的豐富，它的脂肪高達47%，蛋白高達20%，還含有維生素A、B、B2等等，其中還有一些微量元素，包括錳、鎂、硒等等，所以它有很好的保健作用。它主要在像抗氧化、防止衰老，還有抗腫瘤，還有在預防心腦血管疾病方面有
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 3614次

• 腰果的功效與作用
  腰果的功效通常有增加飽腹感、增進食欲、提高免疫力、補充蛋白質、促進消化等，作用可以改善饑餓、食欲不振、免疫力低下、蛋白質缺乏、消化不良等，需要控制攝入量。1、增加飽腹感：通常腰果中含有脂肪的成分，適量進食能夠為機體補充能量，增加飽腹感，起到緩解饑餓的效果。2、增進食欲：腰果香脆可口，適量進食能夠增進
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次