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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過(guò)人體消耗的量。比如一個(gè)70公斤的一個(gè)人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時(shí)候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過(guò)1500千卡，對(duì)于血糖影響就應(yīng)該不是有很大。可以在兩餐之間進(jìn)行水果的補(bǔ)充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3958次

• 濕氣重不宜吃的哪些水果

  濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內(nèi)堆積無(wú)法正常排出來(lái)就會(huì)形成虛胖；還會(huì)形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛(ài)吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說(shuō)，芒果是很多人都愛(ài)吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營(yíng)養(yǎng)元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時(shí)候一定要講究度，千萬(wàn)不能多吃，否則體內(nèi)濕氣會(huì)越來(lái)越重的。還有榴蓮，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃了可以滋陰補(bǔ)身體，適合體質(zhì)寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會(huì)加重濕氣。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 19126次

• 糖尿病不宜吃哪種水果
  糖尿病病人不宜吃含糖量較高的水果，如香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、柑橘、葡萄等含糖量較高的水果，糖尿病病人不宜使用。因?yàn)樘悄虿〔∪耸秤昧撕橇枯^高的水果，會(huì)引起血糖進(jìn)一步增高，這樣容易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷或其他糖尿病的并發(fā)癥和微重癥。因此，糖尿病病人不建議多食含糖量高的水果，如香蕉、紅棗、紅果、菠蘿等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-25 6740次

• 糖尿病不宜吃6種水果
  糖尿病不宜吃含糖量較高的六種水果，如香蕉、荔枝、紅果、菠蘿、柑橘、葡萄，這六種含糖量較高的水果，糖尿病病人不宜食用。因?yàn)樘悄虿∪巳绻秤昧诉@六種含糖量高的水果，容易引起血糖進(jìn)一步升高，出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷或者是其他的糖尿病并發(fā)癥，因此糖尿病病人不宜吃香蕉、荔枝、紅果、柑橘、葡萄、菠蘿等含糖量高的水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 151947次

• 糖尿病不宜吃哪種水果
  糖尿病的人不適合吃含糖多的甜味大的水果，比如香蕉，西瓜，橘子，桃子等，這些都含有豐富的糖分，蘋(píng)果可以根據(jù)情況偶爾吃一點(diǎn)，有一種水果適合糖尿病患者吃，就是人參果也叫茄果，那個(gè)含糖量比較少。也不宜選用紅棗，紅果，特別是干棗，蜜棗，柿餅，葡萄干，杏干，桂圓果等干果以及果脯應(yīng)禁止食用。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6002次

• 糖尿病不宜吃哪些蔬菜
  病情分析：糖尿病患者不宜吃含糖量高或含淀粉量高的蔬菜，以免血糖進(jìn)一步升高。比如土豆，芋頭，紅薯，蓮藕，地瓜，山藥，菱角，老南瓜等。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者低糖飲食，控制主食攝入，避免進(jìn)食含糖量高及含淀粉量高的食物，導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。可適當(dāng)進(jìn)食含糖量低的食物，比如白菜，黃瓜，西紅柿，花菜，西蘭花，芹菜，四季豆，菠菜，苦瓜等。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-31 1202次

• 糖尿病吃啥水果
  糖尿病人的血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以選擇升糖指數(shù)比較低的水果，比如獼猴桃，柚子，草莓，火龍果，西瓜等等。建議糖尿病患者病情穩(wěn)定以后再選擇吃水果，吃水果的時(shí)間最好選擇兩頓飯之間，比如下午3:00~5:00，以免引起血糖明顯的波動(dòng)，并且要減少主
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 妊娠糖尿病可以吃的水果
  建議選擇含糖量比較低的水果，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、柚子、菠蘿等，這些水果糖分不是很高，對(duì)血糖的影響比較小。像甘蔗、香蕉、榴蓮、荔枝、蘋(píng)果、梨等水果，含糖量比較高，不建議吃。妊娠期糖尿病的孕婦要密切監(jiān)測(cè)血糖情況，將血糖控制良好可以減少對(duì)孕婦及胎兒的危害。多數(shù)妊娠期糖尿病患者經(jīng)合理的飲食控制和適當(dāng)?shù)?/div>

  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 400次