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• 足踝韌帶損傷

  其實踝關節是我們下肢最常用的關節之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發生踝關節扭傷。扭傷往往是一個內翻的扭傷，因此踝關節外側韌帶最容易受傷。而踝關節外側又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫院去做相應的診斷和治療。做個踝關節的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據不同的診斷來進行相應的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術治療。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 34054次

• 踝關節韌帶損傷怎么治療

  韌帶損傷剛發生時，一定要停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術縫合撕裂的韌帶，防止反復扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4669次

• 外踝韌帶損傷怎么治療
  外踝韌帶損傷大部分是由于患者出現了踝關節脫位，或者是進行劇烈的體育運動，也會造成外踝韌帶損傷。出現了外踝韌帶損傷，要及時的終止造成外踝損傷的一些動作，同時抬高患肢，有條件的話，應該給予支具或者石膏固定。同時到醫院進行相關的體格檢查，以及輔助檢查，特別要進行磁共振檢查，觀察外踝韌帶損傷的程度，如果是出現了撕裂，可以進行保守治療，一般進行踝關節固定4周到6周，之后拆石膏，加強功能鍛煉，兩個半月左右能夠恢復正常，如果是外踝韌帶出現了斷裂，建議患者進行手術治療。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 2158次

• 外踝韌帶損傷怎么辦
  如果病人出現了外踝韌帶損傷的情況，會出現踝關節外側有明顯的瘀血、腫脹、疼痛，特別是在踝關節內翻時，疼痛會有明顯的加重，并且會影響足部負重的活動。所以，在出現外踝韌帶損傷以后，一是要限制足部的負重和踝關節屈伸活動，可以采用石膏或者支具，固定踝關節部位兩周的治療，從而給損傷的韌帶修復創造條件，并且有利于瘀血、腫脹的吸收和消退。并且臥床期間可以將患側肢體墊高，以利于靜脈的回流，瘀血、腫脹的吸收和消退。并且在踝關節損傷24小時內，可以冷敷的治療，24小時以后可以應用活血化瘀藥物治療，來促進身體的血液循環，從而促進瘀血、腫脹的吸收、消退和韌帶損傷的修復。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-09 3024次

• 外踝韌帶損傷怎么辦
  病情分析：外踝韌帶損傷主要可能是關節的內旋動作引起，也可能是一些外力因素或者是關節的退行性病變，慢性勞損引起的韌帶損傷。急性階段可以進行冰敷，減輕腫脹與疼痛。確診損傷的程度以后再進行相應的治療，一般早期癥狀輕微的韌帶損傷，物理治療和藥物治療可以促進恢復。如果伴有關節的不穩定性，出現部分撕裂，或者是完全斷裂，需要進行手術修復。手術后期一般也是要用繃帶或者是支具固定一段時間，促進血液回流。一般在受傷72小時以后，可以口服活血化瘀消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，三七片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：首先要注意踝關節部位的保護，平常在進行運動或者是長時間行走的時候，可以佩戴護踝。選擇松軟舒適的鞋子和正確的姿勢進行鍛煉。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-02 1102次

• 足踝韌帶損傷怎么治
  病情分析：足踝韌帶損傷，如果踝關節的穩定性沒有受到影響，可以保守治療。可以先進行踝關節部位的制動，先用冰塊冷敷減輕腫脹與疼痛。可以配合石膏固定或者繃帶固定，促進血液循環，幫助消除水腫，減輕淤血腫脹。如踝關節部位的穩定性受到影響，可能是存在韌帶部分撕裂或者完全斷裂。可以通過B超或者核磁共振檢查幫助確診，這種情況下就需要進行手術修補或者是重建。在腫脹沒有消除期間可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如紅藥片。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：足踝韌帶損傷一般需要休息4周左右的時間，盡量不要過早的下定負重，盡量臥床休息，抬高小腿。減少飲食刺激，盡量選擇容易消化吸收的食物，比如雞肉，排骨。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-02 802次

• 外踝韌帶損傷怎么治療
  外踝韌帶損傷大部分是由于患者出現了踝關節脫位，或者是進行劇烈的體育運動，也會造成外踝韌帶損傷。出現了外踝韌帶損傷，要及時的終止造成外踝損傷的一些動作，同時抬高患肢，有條件的話，應該給予支具或者石膏固定。同時到醫院進行相關的體格檢查，以及輔助檢查，特別要進行磁共振檢查，觀察外踝韌帶損傷的程度，如果是出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 222次

• 腳踝韌帶慢性損傷怎么治療
  如果病人出現了踝關節部位韌帶慢性損傷的情況，這種情況多是由于踝關節部位長時間反復的過度受力活動，或者是踝關節部位反復扭傷以后，治療不徹底所導致的。所以在出現這種情況以后，平時一定要避免踝關節部位過度地受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼，早晚可以行踝關節部位的燙洗，以及應用踝關節部位的針灸，理療的治
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 578次