問如何緩解老年性便秘
病情描述:
如何緩解老年性便秘
答醫生回答
病情分析:
老年性便秘多是因為胃腸蠕動較慢,糞便在腸道內積滯時間過久導致水分被吸收,大便干結不易排出。可以通過改善飲食結構,如多進食些蔬菜水果,多喝水,適當的參加運動來緩解。如果便秘癥狀較重,可以服用一些藥物,如麻仁、蘆薈膠囊等通便類藥物,也可以行灌腸通便治療。
意見建議:
建議老年患者規律飲食,減少脂肪類食物的攝入,增加蔬菜、水果類食物的攝入,多飲水,進食時細嚼慢咽,平時養成按時排便的習慣。
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老年性聾的預防老年性聾的預防,也就是我們的聽力預防,首先要避免噪聲的接觸,其次是避免自己隨便挖耳朵,避免口服一些耳毒性藥物,而且要保持情緒穩定,以平常心來面對生活,保證好充足的睡眠,控制好我們的基礎疾病,戒除一些不良嗜好。我們所說的基礎疾病,就是我們大家都知道的,一些高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等這些疾病,我們可能大家都清楚,糖尿病會引起眼底的損傷,引起視力的問題,糖尿病在這里我要告訴大家,同樣也可以引起耳朵的損傷,引起聽力下降。所以說我們一定要控制好,我們的系統性的基礎性疾病,來達到預防耳聾的目的。01:05
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什么是老年性聾老年性聾是指隨著年齡的增長,聽覺器官衰老、退化,引起的雙耳對稱性的,感音神經性耳聾,我們稱之為老年性聾,也稱之為年齡相關性耳聾。目前我們也可以把這些,就是在進入老年期前,就出現的聽力下降,或者說在老年期內,出現的聽力下降,我們也可以統稱為老年性聾,以前我們老年性聾的認知在于,它只是一個感音,或者神經性的聽力下降,目前是傳導性的聽力下降,也在老年性聾的范圍之內。01:01
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老年性便秘如何防治老年性便秘的防治方法有如下幾點:一、養成每天定時和隨時排便的習慣,糞便存留在直腸內就會對直腸壁產生壓力,壓力達到一定程度時就會產生便意,當便意到來時,若未能及時排便,久而久之。直腸對這種壓力的敏感性就會降低,引起便秘。由此可見老年人養成每天定時和隨時排便的習慣對預防便秘十分重要。二、參加體育運動,老年人發生便秘最主要的原因是腸道的蠕動減慢,食物殘渣在腸內滯留時間過久,因此老年人要預防發生便秘,平時應當多參加體育活動,增強胃腸蠕動能力,以減少糞便在腸腔內停留的時間,防止發生便秘。三、合理飲食飲食與便秘的關系十分密切,老年人應適當的增加流質及含纖維素較多的食物,如芹菜、菠菜、白菜。多飲水,尤其是早晨喝一杯白開水,可有效地預防便秘。四、應用輕瀉劑,老年人已有大便干燥,注意以上所述的幾個方面外,還可以服用輕瀉劑,可以從肛門注入開塞露,每次一到兩只,安全便利,效果可靠。語音時長 1:49”
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老年性便秘的病因老年性便秘的病因包括以下幾個方面:一,不良生活習慣,沒有養成定時排便的習慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久便引起便秘。飲食過于精細少渣,缺乏食物纖維。由于纖維缺乏令糞便體積減小,黏滯度增加,在腸內運動緩慢,水分過量被吸收而導致便秘。肥胖不活動,特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運動性刺激以推動糞便的運動,設施本身不能使糞便向前推進,在必須依賴醫護人員的幫助引起便意的情況下,如病人有便意時不能提供排便的機會,排便沖動消失,就不容易排便。二,藥物的作用,主要有含鈣鋁的抗酸劑、麻醉鎮痛劑、抗膽堿能藥物、抗驚厥劑、抗抑郁劑、肌肉麻痹劑或長期濫用泄劑。三,某些疾病的影響,全身衰弱性疾病,肛門疾患所引起的局部疼痛,結腸病變如腫瘤、炎癥等,神經性疾患、精神性疾患,如焦慮或抑郁癥、癡呆,內分泌疾病,如甲狀腺功能低下等。四,與增齡有關的改變,唾液腺、胃腸和胰腺的消化酶分泌隨年齡而減少,腹部和骨盆肌肉無力,敏感性降低,結腸基層變薄,腸平滑肌張力減弱,腸反射降低,蠕動減慢,老年人以單純性便秘較為常見。語音時長 2:03”
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老年性便秘怎樣緩解病情分析:緩解老年性便秘首先得注意調整合理的飲食結構,如增加蔬菜、水果的攝入,減少蛋白、脂肪類食物的攝入。其次,可以適當服用些潤腸通便的藥物,如麻仁軟膠囊等中成藥物。意見建議:建議老年人群尤其是胃病道存在不適的人群,平時更應該注意養成良好的飲食習慣,做一日三餐定時定量,以清淡易消化飲食為主,適當多參加戶外運動,并且養成按時排便的習慣等。
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怎樣緩解老年性便秘病情分析:老年人經常便秘,首先要注意適當的調整飲食,要多吃一些富含膳食纖維的粗糧,以及綠色的蔬菜,新鮮的水果。高纖維素的飲食可以促進胃腸道蠕動,有助于緩解便秘的癥狀。另外,要注意適當的參加一些鍛煉,有助于促進胃腸道蠕動。另外,要養成定時排便的習慣。意見建議:老年人經常便秘,還需要到醫院進一步檢查,如患有結腸炎、腸易激綜合征,還需要在醫生的指導下,根據病因進行積極治療。另外,便秘的患者還可以應用乳果糖口服液等藥物緩解便秘的癥狀。
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老年性便秘怎么辦老年性便秘可以通過調整飲食、按摩、口服藥物等方式治療。1、調整飲食:老年性便秘是一種發生在老年人體中的疾病,可能是不良的飲食習慣引起,或者是胃腸功能異常導致,會出現排便次數減少以及排便困難,不及時處理會導致食物堆積在胃腸的部位,引起腹痛以及腹脹,首先需要調整飲食,可以多吃一些含膳食纖維的食物,比如玉
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老年性便秘怎么治療老年性便秘一般可以通過改善飲食、適當運動、口服藥物等方式進行治療,能夠有效的改善患者的臨床癥狀。1、改善飲食:老年性便秘是一種發生于老年人的排泄功能紊亂,可能是年齡的增長或者是全身疾病的原因導致。在患病后應注意改善飲食,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,比如蘋果、西蘭花、香蕉等,能夠促進胃腸道的蠕動,