問月子里腰疼怎么調理
病情描述:
月子里腰疼怎么調理
答醫生回答
病情分析:
月子里腰痛可以通過用熱敷或按摩的方法促進局部血液循環,減輕腰痛的現象。如果腰痛明顯,血液循環不通暢導致的,還可以適量的喝一些紅糖姜水,有利于補充氣血,促進月經血液排出,減輕腰痛的癥狀。
意見建議:
月經期間要注意保暖,避免受涼,注意休息,不要勞累過度,才有利于緩解腰痛的現象。在月經期間還要注意不要長時間的坐著或者長時間站著,都會導致腰痛的現象發生。
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法,如果在產后就不計劃喂奶,要提前跟醫生說,在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了,這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間,可以用些藥物,比如可以吃維生素b6,這是對身體比較沒有損傷的;還有些雌激素等也可以用;除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房,可以減輕脹痛。01:03
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。內痔以出血為主要的表現,排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛,混合痔這兩個方面的情況都可以出現。月子里如果有痔瘡出現,首先要從飲食方面來調節,進食高纖維素的蔬菜、水果,養成良好的排便習慣,避免久坐,保持肛門口周圍的清潔,適當的運動,促進骨盆血液循環。01:08
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月子里腰疼的厲害怎么辦如果是輕微的腰痛可以:1、使用專用懷孕腰帶;2、保持正確站立姿勢;3、適當的運動;4、選擇合適的床,鞋子等;5、飲食調節;6、按摩,局部熱敷;7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以:1、疼疼發作時將疼痛的一側向上弓背躺臥;2、一般疼痛時,面朝上仰臥,并在膝下放一個大枕頭會舒服一些;3、疼痛嚴重又不能躺臥時,可以找一個低矮的臺階坐下用手撐下頜;4、用濕毛巾熱敷或用熱水沖一下。劇烈腰痛緩解過后,一定要及時就醫。語音時長 1:07”
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