問月子里腰疼怎么辦
病情描述：
月子里腰疼怎么辦
答醫(yī)生回答
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科
2018-12-18
病情分析：
意見建議：
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來調(diào)節(jié)，進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。
01:08
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-19 2767次
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因?yàn)樵伦永锏幕颊呤潜容^勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現(xiàn)相應(yīng)的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復(fù)，如果患者在家過度勞累等，會出現(xiàn)腰部的疼痛，所以月子里出現(xiàn)腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復(fù)。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 2438次
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月子里腰疼的厲害怎么辦如果是輕微的腰痛可以：1、使用專用懷孕腰帶；2、保持正確站立姿勢；3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動；4、選擇合適的床，鞋子等；5、飲食調(diào)節(jié)；6、按摩，局部熱敷；7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以：1、疼疼發(fā)作時將疼痛的一側(cè)向上弓背躺臥；2、一般疼痛時，面朝上仰臥，并在膝下放一個大枕頭會舒服一些；3、疼痛嚴(yán)重又不能躺臥時，可以找一個低矮的臺階坐下用手撐下頜；4、用濕毛巾熱敷或用熱水沖一下。劇烈腰痛緩解過后，一定要及時就醫(yī)。語音時長 1:07”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-30 8634次
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月子里腰疼怎么回事女性在剛剛分娩完畢后，身體耗費(fèi)太多的氣血和精氣，身體非常虛弱，這個時候體內(nèi)鈣質(zhì)以及氣血都非常缺乏，腰部骨骼是非常需要這些元素的，而且剛剛分娩后，身體毛孔都屬于張開的狀態(tài)，極容易受寒，而腰部是非常容易受寒的一個部位，所以如果不注意調(diào)養(yǎng)，不注意護(hù)理，很容易造成腰部的損傷，造成骨頭痛。在坐月子期間一定要休息好，避免彎腰，坐月子是身體修養(yǎng)的一個過程，一定要保證充分的休息時間，對于腰部的護(hù)理一定要注意少彎腰，減少腰部的承受力，多臥床，這對腰部功能的恢復(fù)非常有好處，只要細(xì)心調(diào)養(yǎng)一段時間，身體過了這個緩沖期就好。一定要保持營養(yǎng)的攝入，身體由于分娩耗費(fèi)了太多的精氣，身體營養(yǎng)流失嚴(yán)重，所以要保證每餐膳食，有充足的營養(yǎng)攝入，補(bǔ)充缺失的氣血以及鈣質(zhì)，這些對于身體的恢復(fù)都極為關(guān)鍵，腰部骨骼也能得到充足的營養(yǎng)，保證功能的正常。語音時長 1:39”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 7737次
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月子里落下的腰疼怎么辦病情分析：月子里落下的腰疼，一般情況下可以通過推拿，按摩，理療的方法治療，如果存在腰肌勞損，則建議用紅花油適當(dāng)?shù)耐磕ǖ窖枯p輕按摩。在平時生活中，應(yīng)當(dāng)盡量多吃一些具有活血化瘀功效的中藥，例如可以用川芎，丹參，以及紅花泡茶飲用。意見建議：月子里落下腰疼，在平時生活中要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷，盡量避免長時間壓迫腰部。存在該癥狀后，應(yīng)定期做腰部X光檢查，明確腰肌或者腰椎神經(jīng)，腰椎軟組織是否存在重度損傷。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-04-01 401次
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月子里腰疼怎么調(diào)理病情分析：月子里腰痛可以通過用熱敷或按摩的方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腰痛的現(xiàn)象。如果腰痛明顯，血液循環(huán)不通暢導(dǎo)致的，還可以適量的喝一些紅糖姜水，有利于補(bǔ)充氣血，促進(jìn)月經(jīng)血液排出，減輕腰痛的癥狀。意見建議：月經(jīng)期間要注意保暖，避免受涼，注意休息，不要勞累過度，才有利于緩解腰痛的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間還要注意不要長時間的坐著或者長時間站著，都會導(dǎo)致腰痛的現(xiàn)象發(fā)生。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-03-13 1101次
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月子里腰疼的厲害怎么辦月子里腰疼是許多新媽媽遇到的常見問題，這主要是由于產(chǎn)后身體還未完全恢復(fù)，加之哺乳、抱娃等日常活動增加了腰部負(fù)擔(dān)。針對這一問題，可以通過合理的休息、熱敷按摩、適當(dāng)鍛煉和必要時的藥物治療等措施來有效緩解腰疼。1、調(diào)整休息姿勢新媽媽在休息時，應(yīng)盡
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-27 0次
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月子里腰疼的厲害怎么辦如果是輕微的腰痛可以：1、使用專用懷孕腰帶；2、保持正確站立姿勢；3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動；4、選擇合適的床，鞋子等；5、飲食調(diào)節(jié)；6、按摩，局部熱敷；7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以：1、疼疼發(fā)作時將疼痛的一側(cè)向上弓背躺臥；2、一般疼痛時，面朝上仰臥，并在膝下放一個大枕頭會舒服一些；3、疼痛嚴(yán)重又不能
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 239次
