問經(jīng)期喝了普洱茶怎么辦
病情描述:
經(jīng)期喝了普洱茶怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期喝普洱茶是可以的,只要不是濃茶,對月經(jīng)沒有太大的影響,喝濃茶會刺激神經(jīng),導致情緒不穩(wěn)定,影響睡眠,建議多喝溫水,多排尿,促進新陳代謝。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要劇烈運動,均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
為你推薦
-
喝普洱茶能降尿酸嗎普洱茶的本身嘌呤含量是比較低,我們痛風患者是可以喝普洱茶的。但是普洱茶本身不降低尿酸,那么靠普洱茶降尿酸這種說法,就是不正確的。如果患者的尿酸高,可以飲用普洱茶,那么還應該加強其他的方法,比如進食低嘌呤食物,加強鍛煉、多飲水,促進嘌呤代謝的進行,這樣在專科醫(yī)生的指導下,進行降尿酸治療是比較正確的。01:08
-
普洱茶上火還是去火普洱茶是分生茶和熟茶。熟茶性溫,而且養(yǎng)胃,是可以多喝的,但是多喝了以后會上火。生茶性質(zhì)是寒的,喝多了不會上火,但是胃不好的人或者是胃涼的人,喝了以后很容易傷胃,胃好的人是可以喝的,但是也不適合喝太多。普洱茶生茶有清熱消暑、解毒止渴、生津、消食、通便的功效,普洱茶生茶有很多的茶多酚,茶多酚有抑制細菌、幫助消化、清理腸道的功效,生茶茶性是比較烈的,這也是很多人,以為普洱茶會引起上火的原因。普洱茶注意一定要隨泡隨飲,禁止喝隔夜的普洱茶,普洱茶經(jīng)過久泡以后,茶中會有很多的重金屬等有害物質(zhì)的析出,茶多酚大量的氧化很容易使茶色變渾,降低了茶的保健作用。另外保溫杯泡的普洱茶,不適合常飲,隔夜的普洱茶也不應該飲用。01:29
-
普洱茶喝了會失眠嗎普洱茶是一種含有多種氨基酸,以及其他營養(yǎng)成分的茶飲品,深受大家的喜愛。普洱茶還具有促進消化、減脂、增進食欲、消除水腫、抗氧化、抗衰老等功效,而且普洱茶片溫馨,非常適合冬天來飲用,對于胃寒的人群來說也是非常適合的。但是普洱茶飲用了多了之后,依然會導致失眠的發(fā)生,這是由于普洱茶中,含有可以刺激大腦皮質(zhì)興奮的咖啡因。這種物質(zhì)可以起到提神,促進思維敏銳以及對心血管系統(tǒng),同樣具有一定的興奮作用,還可以加速血液循環(huán),有利于新陳代謝,而如果我們經(jīng)常會發(fā)生失眠的這類人群,飲用了過多的普洱茶之后,同樣會導致失眠的發(fā)生,因此建議普洱茶可以用,但是要適量的飲用。對于經(jīng)常會發(fā)生失眠的人群,我們可以將飲茶的時間改到上午,這樣對睡眠的影響會減小很多。語音時長 01:58”
-
經(jīng)期可以喝普洱茶嗎對于月經(jīng)期沒有明顯失眠的女性,通常在月經(jīng)來潮期間都可以喝普洱茶,這是因為喝普洱茶不會影響月經(jīng)血的正常排出,也不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以對于經(jīng)期沒有失眠癥狀的女性就可以正常喝茶,不但可以喝普洱茶,也可以喝茉莉花茶或者是綠茶。但對于經(jīng)期本身就有失眠或者是心情特別煩躁的女性,通常都不建議在經(jīng)期喝普洱茶,而且也不要喝紅茶或者綠茶。因為很多女性在喝茶以后精神可能會比較興奮,容易影響到正常的睡眠,很可能會導致女性的失眠加重。語音時長 01:09”
-
喝了普洱茶心慌怎么辦病情分析:喝普洱茶出現(xiàn)心慌多數(shù)還是由于喝茶時濃度太大所造成的,對于濃茶可刺激交感神經(jīng),使心率加快,會出現(xiàn)有心慌的癥狀,建議要注意在喝茶時不要喝得過濃需要清淡一些,看看是否能夠改善,如果不能改善,需要及時去醫(yī)院做檢查可以做心電圖檢查確診之后給予治療方案,調(diào)理病情癥狀。意見建議:患者在日常生活當中要注意,自我調(diào)節(jié)心態(tài),要有規(guī)律的生活飲食習慣,避免有熬夜的一些不良情況要多增加一些豐富的營養(yǎng)品,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃刺激性的食物。
-
經(jīng)期可以喝普洱茶嗎病情分析:在月經(jīng)期間可以適當?shù)暮纫恍┢斩璧模绕斩璨⒉粫绊懺陆?jīng)。喝普洱茶能夠促進體內(nèi)脂類化合物從糞便排出達到減肥的效果,還能夠降低血液中的膽固醇含量,對心腦血管疾病也有預防的作用。意見建議:女性在來月經(jīng)期間不要喝冰鎮(zhèn)飲料,吃冰激凌一類的,這些寒涼的食物會影響經(jīng)血的排出,甚至導致痛經(jīng)。要注意保暖,不要受涼。
-
經(jīng)期能喝普洱茶么經(jīng)期女性一般是不能喝普洱茶的,因為普洱茶中含有鞣酸,會加速體內(nèi)鐵質(zhì)的流失導致貧血的發(fā)生。女性在經(jīng)期身體是非常敏感的,而且經(jīng)血也會帶走大量的鐵質(zhì),所以在經(jīng)期都會建議女性多吃一些含鐵量高的食物,如菠蘿、葡萄、豬肝、牛肉等含鐵量比較豐富。而普洱茶中含有將近一半的鞣酸,是不利于身體對于鐵質(zhì)的吸收,相反它會在
-
經(jīng)期能喝普洱茶么普洱茶是一種經(jīng)過發(fā)酵的茶類,性質(zhì)相對溫和,含有一定的營養(yǎng)成分和抗氧化物質(zhì)。在月經(jīng)期間,女性身體處于一個相對特殊的狀態(tài),適量飲用普洱茶通常不會對月經(jīng)產(chǎn)生明顯的不良影響。普洱茶含有一定的咖啡因,適量飲用可以提神醒腦,提高工作效率,同時在一定程度