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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8230次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 2531次

• 如何防止肥胖癥
  肥胖癥是一個逐漸讓大家恐懼的疾病，以前認為它只是一個相對的亞健康狀態，不是一個病，大家可能會認為體重超標一點，腹圍、腰圍大一點，肚子大一點，沒什么關系，稍微飲食控制一下，少吃幾頓，多跑跑步就行了。但現在的話，大家已經很深刻的認識到，這是一個很恐怖的疾病，它是代謝綜合征的組成部分，對其他的常見慢性非傳染性疾病有著很大的影響，有著直接的聯系，所以說，防治肥胖癥是很關鍵，很重要的。怎么防治，如何預防，最關鍵的是一個生活方式的干預，因為單純性也就是原發性的肥胖癥，最主要的原因還是一個后天環境因素的誘導，因為遺傳因素在肥胖癥的發生發展當中雖然有作用，但是這個作用達不到50%，一般是30%以下。而后天不良的生活方式，主要是飲食和運動這兩塊，是導致肥胖癥的最主要原因。所以說，如果飲食方面很不健康，經常吃這種炸雞類，也就是肯德基、麥當勞這類的食物、漢堡，或者很甜的烘培類的食物蛋糕、奶油蛋糕，包括一些奶茶、碳酸飲料等等。如果經常有這樣的飲食習慣的話，就需要及時的糾正，不是說不能吃，偶爾吃一點可以，但千萬不能經常吃。同時要加強自己的體育鍛煉，多運動，不管是青少年也好，還是中老年人也好，在身體能夠負擔的情況下盡量的多運動，燃燒自己的脂肪，促進新陳代謝，改善胰島素抵抗，通過這些方法的話，是可以最大程度有效的防止肥胖癥的發生。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-04-18 2442次

• 如何預防嬰兒肥胖癥
  一，人群一級預防，小兒肥胖的一級預防，從兩個方面著手，一是通過社會各組織和媒介在人群中開展普遍的社會動員，使人們對小兒肥胖有正確認識，改變不良的生活方式，飲食習慣和不合理的膳食結構等等。使人群中小兒肥胖的危險因素水平大大降低，從而控制肥胖癥的發生，另一方面是提高對危險因素易感人群的識別，并及時給予醫療監督，以控制小兒肥胖的進展。二，嬰幼兒期如何預防，要強調母乳喂養，人工喂養是按嬰兒實際需要進行適度喂養，就能有效預防嬰兒肥胖癥的發生。
  語音時長 1:23”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-07 1305次

• 如何防止肥胖癥
  要預防肥胖癥，最重要的就是要養成良好的飲食習慣和生活習慣，保證膳食結構合理、以及有充足的運動量，要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要只吃肉類；另外，經常吃零食的習慣也應該要避免，保持開心樂觀的心情，心理因素也是會引起肥胖癥的。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-21 1002次

• 如何判定肥胖癥
  1.體重指數（BMI）:BMI=體重/身高2（kg/m2）。BMI≥28；2.腰圍（WC）:男性＞94cm，女性WC＞80cm。診斷為肥胖。減肥治療包括飲食干預，增加體力活動，行為矯正，藥物治療和手術治療。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-23 1801次

• 如何糾正幼兒肥胖癥
  一、限制飲食，其能達到減肥的目的，又要保證小兒正常生長發育，因此開始時不宜操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長即可。二、增加運動，兒童應每日堅持運動養成習慣，可先從小運動量活動開始，而后逐步增加運動量與活動時間，應避免劇烈運動以防增加食欲。三、行為治療，教會患兒及其父母行為管理方法，年長兒應學會
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 207次

• 如何理解兒童肥胖癥
  一、兒童肥胖癥是指兒童攝入的熱能超過了消耗的熱能，引起體內脂肪積聚過多，體重超過標準體重20%的情況，這是現代社會常見的營養性疾病，影響著兒童的健康成長。二、開始的時候僅僅是體重超標，但是如果體重一直增長下去，就會引發很多軀體疾病伴隨心理上的障礙，比如自卑、膽怯、孤獨。三、有些兒童看起來不太胖，但是
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 313次